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• 脖子右側(cè)筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側(cè)筋疼可以通過局部按揉來緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來按揉疼痛的部位，力度可以輕一點，時間不要太長，同時配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫(yī)外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫(yī)外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫(yī)外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側(cè)筋膜疼痛的地方，或者是適當?shù)陌茨Γ軌虍a(chǎn)生一些熱量，達到散寒止痛的效果，病情嚴重的可以考慮口服藥物來治療。要注意休息，不要長時間保持一個姿勢，以免加重疼痛感。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7723次

• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢、不正常的頭部位置等導致的。斜方肌的上端長在枕骨粗隆，斜向下方長在肩膀上，再向內(nèi)長在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導致斜方肌過度的牽拉，導致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 22426次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側(cè)的筋，考慮是位于踝關(guān)節(jié)后側(cè)的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現(xiàn)了跟腱部位疼痛的癥狀、表現(xiàn)，通常考慮是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可能會伴有足踝關(guān)節(jié)酸脹、局部的緊束感、牽拉感以及踝關(guān)節(jié)無力、活動受限等癥狀表現(xiàn)。在出現(xiàn)了跟腱炎的癥狀后，首先要注意休息，避免劇烈運動，盡量少做踝關(guān)節(jié)的負重動作，同時要注意保暖，可以通過多做局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療手段來緩解跟腱痙攣和疼痛癥狀的作用。疼痛明顯可以適當?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘呷麃砦舨家约霸诟觳课煌庥梅鏊秩楦嗷蛘唠p氯芬酸鈉乳膏等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物或者軟膏。如果通過一段時間的自我治療和休息，疼痛的癥狀不能有效的緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢，通過專科醫(yī)生的體格檢查。完善跟腱的核磁共振檢查就能明確具體的病因和具體的病情程度。還可以通過骨科醫(yī)生在跟腱部位做封閉藥物注射治療，然后平時要注意保養(yǎng)，盡量避免癥狀復發(fā)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 02:21”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-28 21703次

• 脖子后面疼是怎么回事
  引起脖子后面最為常見的原因，主要考慮還是肌肉勞損，肌肉的扭傷或者是韌帶的炎癥。再就是椎間盤的突出等原因引起的頸椎病，這是引起脖子后面疼痛最為常見的原因。針對于這些情況的治療，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，才是恢復最好的條件。活動太多太劇烈就會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復。再就是對于這樣的病人，千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療。并配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電等治療，一般這種疼痛癥狀慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 14152次

• 脖子右側(cè)筋疼是怎么回事？
  病情分析：有可能是頸椎病導致的，其次考慮是肌筋膜炎。頸椎病是頸椎退行性病變，會導致頸椎周圍的肌肉韌帶慢性勞損，出現(xiàn)疼痛。肌筋膜炎主要發(fā)生于背部。意見建議：建議口服消炎止痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等，還可以做理療、推拿、按摩、針灸等輔助治療，有助于緩解肌肉疼痛。平時注意避免受風著涼，不能長時間低頭，每天晚上熱敷一下，如果癥狀不緩解，建議去醫(yī)院治療。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-10 3804次

• 右側(cè)脖子筋疼怎么回事
  右側(cè)脖子出現(xiàn)了筋疼，主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所引起的，比如長時間的低頭，長時間的彎腰，長時間對著電腦長期伏案工作以及趴著睡覺，都會引起右側(cè)脖子的筋反復的受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥導致疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-10 2803次

• 脖子后面右側(cè)筋疼是怎么回事,還總是反復
  脖子后面右側(cè)筋疼是怎么回事還總是反復可能是筋膜炎導致的，也有可能是頸椎病的原因。1、筋膜炎：筋膜炎是一種筋膜的無菌性炎癥，與局部長期勞損以及免疫因素有一定的關(guān)系，也可能是所在的環(huán)境過于潮濕的原因，患病以后會導致局部肌肉痙攣，從而導致患者脖子后面右側(cè)筋疼還總是反復，病情加重以后還會導致患者出現(xiàn)運動障礙
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-12 256次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側(cè)的筋，考慮是位于踝關(guān)節(jié)后側(cè)的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現(xiàn)了跟腱部位疼痛的癥狀、表現(xiàn)，通常考慮是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-08 442次