感冒主要就是由于自身的抵抗能力減退，或者是免疫系統下降，導致一些病毒或者是細菌的侵害導致的。那么建議大家平時在日常的飲食當中一定要注意提高自身的免疫力以及抵抗力日常生活中可以喝一些小米粥或者是一些面湯來養胃，而且也能夠補充一些維生素以及其它一些礦物質。
然后也可以在感冒或者是流行性感冒發病期間喝板藍根顆粒或者是抗病毒口服液來預防感冒。
大家平時還應該要注意多進行體育鍛煉，這樣是能夠有效加快體內新陳代謝，提高自身免疫力的同時，多喝水，促進排泄，晚上不要熬夜，保證睡眠充足提高自身免疫力。
喝什么能預防感冒
蘇遠副主任醫師
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院呼吸內科
2022-01-252215次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦感冒能喝姜湯嗎根據孕婦的情況，一般孕婦會出現，比如妊娠惡阻，就是惡心、嘔吐、不想吃飯，胃口不好的情況。生姜是一種辛溫的藥物，它也是食物，它就要是從中醫角度來說，它是入肺經、入脾、入胃，它有解表散寒、溫胃、止嘔，調理腸道的作用，還有開胃的作用。所以如果孕婦有這些相應的癥狀，就是可以吃，就說是有受涼或者惡心、嘔吐。但是如果孕婦出現的是一種熱的表現，比如說嗓子疼、頭疼，頭痛欲裂，體溫比較高，這種時候那就是盡量少吃，或者如果必須要吃，也要合并一些辛涼的藥物。因為生姜畢竟是辛溫，它有辛溫之性會助熱。所以孕婦可不可以吃，而是要根據孕婦是熱像和寒像來調理，如果要是熱像明顯的，生姜還是要少用。
01:46
楊效華
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-01-04 92120次
-
小兒腹瀉喝什么能預防脫水對于小兒腹瀉來說，好多家屬希望在家里進行早期的保守治療。主要就是針對孩子腹瀉以后，脫水的情況進行治療。因為對于小兒腹瀉，由于他的自身容量問題，還有就是腹瀉的性質等，很容易出現脫水的情況。因此我們可以選擇服用的，就是小兒補液鹽口服液。在臨床上應用比較多，而且對于孩子來說，效果也比較好。所以說我們建議家屬，選擇服用這個藥物為好。當然服用的過程中，還是需要觀察孩子精神反應，因為畢竟孩子腹瀉的過程中，通過口服藥物吸收，會有一定的丟失，所以說服用如果說效果不好，建議還是到醫院進行補液等治療。
01:07
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-22 3342次
-
喝什么能預防感冒感冒主要就是由于自身的抵抗能力減退，或者是免疫系統下降，導致一些病毒或者是細菌的侵害導致的。那么建議大家平時在日常的飲食當中一定要注意提高自身的免疫力以及抵抗力日常生活中可以喝一些小米粥或者是一些面湯來養胃，而且也能夠補充一些維生素以及其它一些礦物質。然后也可以在感冒或者是流行性感冒發病期間喝板藍根顆粒或者是抗病毒口服液來預防感冒。大家平時還應該要注意多進行體育鍛煉，這樣是能夠有效加快體內新陳代謝，提高自身免疫力的同時，多喝水，促進排泄，晚上不要熬夜，保證睡眠充足提高自身免疫力。語音時長 1:16”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-02-28 3408次
-
喝什么預防感冒如果平時體質比較虛弱，就會容易導致免疫力低下，會容易出現感冒的現象，平時應該適量的增強營養，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黃這些營養豐富的食物，增強營養，增強體質，免疫力強壯了以后就能夠起到預防感冒的作用。平時也可以適量的喝點生姜茶水，生姜茶具有很好的驅寒的功效，人體出現感冒的情況是因為身體內寒氣淤積太多，所以要預防感冒，首先要預防自己身體內寒氣淤積過多的癥狀。平時適量的喝些生姜茶，能夠幫助體內的寒氣慢慢的排除，這樣能夠起到預防感冒的作用，平時還應該適量的注意加強體育鍛煉。語音時長 01:13”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-03-11 7776次
-
喝什么能預防感冒病情分析：感冒一般是患者免疫力低的時候容易發生，患者可以喝些板藍根，能增強抵抗力，也可以喝些蔬菜水果汁，補充維生素，以便提高免疫力。意見建議：對于感冒的預防，患者要注意加強鍛煉，根據天氣的變化，及時的增加和減少衣物。要保證營養的攝入，不要熬夜，按時作息，保持好的心情。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-03-14 1401次
-
預防感冒喝什么在流感季節，如果想預防流感的話，其實可以口服奧司他韋按時規范的口服奧司他韋，一般來說就可以避免流感的出現，其實普通的感冒并沒有明顯的藥物可以預防的，充分的休息好，保持良好的睡眠，養成良好的作息時間，調整好情緒狀態，一般來說就不容易感冒。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-09 3201次
-
孩子沒感冒能喝板藍根預防嗎孩子如果沒感冒喝板藍根顆粒是沒有預防感冒的作用的，沒有必要喝，但是如果已經發生了感冒的現象，是可以喝板藍根顆粒來進行治療的，尤其出現了一些感冒引發的嗓子疼痛，喝板藍根顆粒效果會更好一些，板藍根顆粒具有明顯的清熱解毒的功效。一般情況下，出現了感冒的癥狀要讓孩子多喝水，多休息，多吃一些富含維生素C的新鮮
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 1065次
-
什么預防感冒預防感冒首先要提高自己的免疫力，可以補充一些含維生素和蛋白質比較豐富的食物，比如說青菜，多維元素片等。同時要盡量避免辛辣刺激性食物的攝入，或者是可以做一些有氧運動，比如說短跑等。感冒之后要多喝熱水，盡量避免辛辣刺激性食物的攝入。避免熬夜，不
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-09-12 0次
