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消化不良能吃蝦嗎

消化不良的患者考慮是不能吃蝦的,蝦是高蛋白的食物,是不容易消化的,而且容易引起過敏,消化不好的患者最好不要吃蝦,等胃腸功能恢復正常至少一個星期,再吃蝦等高蛋白的食物為好,避免導致消化不良和過敏。

消化不良平時和飲食有關,要養成良好的飲食習慣。飲食應該以清淡易消化為主,避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽,要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,可以多吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質半流質飲食為主,避免暴飲暴食,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間。

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