吃核桃上癮跟貧血沒有關(guān)系。核桃里面含有豐富的營養(yǎng)素，特別是蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，吃核桃一般是不能補(bǔ)血的。一般貧血屬于輕微類型，可以吃一些含鐵的食物。比如瘦肉、動物肝臟、菠菜、雞蛋、魚、紅棗等，合理安排飲食。如果貧血嚴(yán)重的話，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
吃核桃上癮跟貧血有關(guān)系嗎
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2022-09-142461次
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鄭永亮
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肖坤
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李燕郴
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李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-05-25 232次
