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24歲，腰部3、4根脊椎有骨刺通常可以采用一般治療、藥物治療、手術治療等方式改善，可能是關節損害、遺傳等原因引起的，患者一旦出現腰腿痛、下肢麻木等癥狀，需要及時就醫。

1、一般治療：

平時可以進行一些適當的體育運動，比如游泳、散步、騎行等，提高關節的穩定性，需要注意保暖，避免關節因為寒冷潮濕出現疼痛。

2、藥物治療：

主要是緩解疼痛、改善關節的功能，臨床上常用的藥物有依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等，需要嚴格遵醫囑服用，并且注意服藥后盡量避免飲酒，以免影響藥效。

3、手術治療：

如果患者的關節活動明顯受限或疼痛加重，可以在醫生的指導下采用微創關節鏡手術、人工關節置換術等方式治療，術后一個月內盡量避免長時間的運動、提重物，可以在醫護人員的指導下適當的進行一些功能鍛煉。

除了上述治療方法以外，還可以采用中醫等方式治療，盡量避免長時間從事重體力勞動、可以通過控制飲食、適當運動等方式保持體重，保持心情愉悅，對病情的恢復會有很大的幫助。

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