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脊柱側彎7度一般不算嚴重,可以采用保守治療,定期觀察病情是否存在進展。

脊椎側彎的保守治療,主要包括身體矯正體操練習、脊柱形狀的牽引、表面肌肉、脊柱矯形器的電刺激等治療。其中行脊柱矯形器的治療,可以提供主動或被動的矯形動力,最大程度地矯正脊柱側彎,但這種矯形器的治療主要適用于20-40度的脊柱側彎。輕度脊柱側彎的患者以及骨骼未成熟的兒童或階段彎曲的患者,都適合使用脊柱矯形器進行保守治療。

想要預防脊柱側彎首先要注意日常生活中的生活習慣,端正坐姿,躺在床上的時候,床也不能太軟,容易造成脊椎形態的變化,枕頭不宜過高,盡量選擇單肩包,避免單肩超載。

平時可以增加一些體育鍛煉,比如打籃球、游泳等。多吃一些富含鈣的食物,比如花生、核桃等。

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