快速排便的方法有很多，但是要注意副作用，以免引起不良后果。年輕人便秘可以吃一些瀉藥，比如說番瀉葉、果導片，但是不能超過1周。一般用1-2次就可以，主要是通過飲食來進行調整。當然也可以用外用藥，比如說開塞露，四五天沒排便，可以適當的用一兩支開塞露幫助大便迅速排除。之后要注意生活飲食方面，首先，飲食中必須得有適量的纖維素，比如說五谷類，這些食物可以幫助堅硬的糞便軟化，易于排出。第二、注意每天都要吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹能吃蘋果1個，或者是餐前吃香蕉1-3根。第三、就是注意要進行適當的體育鍛煉了，可以做深蹲起立、騎自行車等等，這些都是能夠加強腹部運動的，這樣能夠促進胃腸蠕動，有助于促進排便的。第四、就是早晨起來的時候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，都能夠通便。
嚴重便秘怎么快速排便
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-06-209948次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
便秘怎么快速排便？便秘如果隔得時間比較長了沒有排下來，很多人著急說，怎么能快速把這個便排下來，有這樣一些方法，首先這個便運行到腸道的哪個部位了，如果感覺已經在肛門的附近了，已經在直腸這個位置了，但是解不出來，實在是很費勁，我們可以使用一些像開塞露，甘油灌腸劑這類的藥物，這類的藥物它除了潤滑作用，還有一些刺激性腸道的作用，它是復合制劑，所以說打一些叫開塞露和甘油灌腸劑，它能對于直腸這一段，就是說比較位置已經靠下的這些糞便有一定的潤滑作用，讓它排出來，當然如果開塞露，甘油灌腸劑不行，還有一種方法就是用一些溫鹽水，或者肥皂水去灌腸，這種灌腸器現在也都有賣的，家庭也有時候備一些，這個可以去將溫鹽水或者溫水，因為是為了讓它排出來，其實溫水也是可以的，去灌500到1000毫升的溫水，可以把下段的這個比較干結的便排出來，這是一個快速方法，另外一個是如果感覺便還沒有下到下面來，但是在肚子里很不舒服，我們也可以吃一些滲透類的瀉藥，類似于我們在醫院做腸鏡，做腸道準備的那種藥物，叫復方聚乙二醇電解質散，它可以短期內大量增加腸道水分，讓便迅速排出。
01:58
李峨
副主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-09-19 63820次
-
便秘怎么快速排便？便秘后快速通便的方法是順時針快速按揉腹部，在按揉時多走動，同時口服具有緩瀉作用的藥物，如乳果糖口服溶液等，如果效果不明顯，可以用生理鹽水加開塞露灌腸。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并會不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘通常是不健康的排便習慣造成的。在治療上采取合理的營養習慣，增加膳食纖維含量，多吃些紅薯，蘋果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。便秘如果不太嚴重一般不推薦比較駿猛的藥物，如大黃類。因為大黃屬于寒涼藥，對于體虛人群容易引起乏力便溏等癥。常用的液體石蠟為潤滑性瀉藥，作用緩和。但是口感差，作用弱。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:48
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 3036次
-
嚴重便秘怎么快速排便快速排便的方法有很多，但是要注意副作用，以免引起不良后果。年輕人便秘可以吃一些瀉藥，比如說番瀉葉、果導片，但是不能超過1周。一般用1-2次就可以，主要是通過飲食來進行調整。當然也可以用外用藥，比如說開塞露，四五天沒排便，可以適當的用一兩支開塞露幫助大便迅速排除。之后要注意生活飲食方面，首先，飲食中必須得有適量的纖維素，比如說五谷類，這些食物可以幫助堅硬的糞便軟化，易于排出。第二、注意每天都要吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹能吃蘋果1個，或者是餐前吃香蕉1-3根。第三、就是注意要進行適當的體育鍛煉了，可以做深蹲起立、騎自行車等等，這些都是能夠加強腹部運動的，這樣能夠促進胃腸蠕動，有助于促進排便的。第四、就是早晨起來的時候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，都能夠通便。語音時長 01:47”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-12-06 247833次
-
便秘怎么快速排便便秘患者想要快速排便可以外用開塞露，但是動作一定要輕柔以免損傷腸道。便秘的患者每天至少要喝八杯水，尤其在食用高纖維食品時更應該注意保證飲水，多吃新鮮的蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量。早上起床可以空腹喝一杯蜂蜜水，蜂蜜對腸道有潤滑作用能夠起到潤滑腸道的作用，平時也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣，飲食應該以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物。注意少食多餐，細嚼慢咽，平時要注意避免暴飲暴食，要養成每天定時大便的習慣即使解不出來也要按時的上廁所，經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的好習慣，平時要注意放松心情。語音時長 1:32”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-07 144777次
-
便秘怎么快速排便？病情分析：很多便秘是因為腸道蠕動緩慢，腸道吸收了過多的水分，導致大便干燥難以排出?？梢酝ㄟ^應用開塞露或者是肥皂水灌腸，使大便快速排出。意見建議：便秘患者平時可以多吃蔬菜水果，尤其是番薯、玉米、紅豆、麥片、菌類等這些含膳食纖維比較豐富的食物。水果可以選擇香蕉，梨，蘋果，火龍果，無花果，獼猴桃等。平時還要多喝白開水。
周樂
主治醫師衢州市中醫院
2020-06-28 1702次
-
便秘怎么快速排便病情分析：如果是想要治療便秘的話建議平時的時候是可以多吃一些粗糧和根莖類的蔬菜，攝取充足的食物纖維，注意好自己的水分的補充，可以多喝一些溫水，經常性的對腹部做一下按摩情況。意見建議：日常的生活中也要多加注意好心情狀態的問題，不要精神壓力過大，養成一個定時排便的好習慣，可以經常性的出去跑步鍛煉是可以促進腸胃的蠕動消化，治療便秘。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-03-14 3001次
-
便秘嚴重怎么快速排便并不存在便秘嚴重快速排便的方法，正常情況下可以通過口服藥物、灌腸等方法促進排便，積極配合醫生治療的同時，還要加強生活管理。嚴重的便秘會引起腹脹、乏力等身體不適，還有可能會增加患有其他并發癥的風險，可以在醫生的指導下口服藍素雙仁潤腸口服液，此
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-12-08 0次
-
便秘怎么快速排便在生活中，便秘是一個讓人十分苦惱的問題。它不僅會讓人感覺身體不適，還可能影響心情和生活質量。那么，當遭遇便秘時，我們該如何快速排便呢？如果想快速排便，可以嘗試以下方法：1、適量飲水：每天至少喝8杯水，早晨起床后和餐前喝水有助于刺激腸道蠕動。例如，可準備一個容量適中的杯子，確保每天多次飲水。2、飲食調
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2024-10-10 0次
