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脂肪肝能吃烤魚片嗎

脂肪肝的病人偶爾的吃烤魚片肯定是沒有多大影響的,但是也需要適當的注意,本身烤魚片這種食物就不是非常健康的食物,另外魚片含有蛋白質,可以補充身體的需求,如果長期大量的吃,肯定也不利于脂肪肝病情的恢復。

因為過多的攝入蛋白質食物包括瘦肉,牛奶,雞蛋,魚肉以及雞肉,鴨肉等等,如果攝入的整體的蛋白質水平超標,超過身體的需求會轉化為脂肪儲存,也會加重肝臟的負擔。

所以脂肪肝病人除了控制動物內臟動物油脂以及高熱量食物攝入,還需要注意合理的搭配碳水化合物,蛋白質和豐富的維生素,更加需要根據個人實際情況來控制每天飲食的總量,包括飯量,菜量零食的量,也包括水果的量,同時一定要避免喝酒。

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