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腎陽虛吃什么?

概述:

腎陽虛的患者可服用固精補腎丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥進行調理?;蛘哌m當攝入具有溫補腎陽的藥物,像鹿茸、杜仲、肉蓯蓉等中草藥。生活中也可以適當地多吃溫補類的食物像狗肉、牛羊肉、牡蠣、泥鰍、核桃、龍眼等食物。

腎陽虛的病因和癥狀:

腎陽虛的患者多是由于:先天性的稟賦不足,后天的過度勞累,體弱多病,飲食起居的不當,房勞過度、過度手淫等因素導致,患者腎陽虧虛、溫煦功能減弱,就會出現虛寒的癥狀,常見畏寒怕冷、四肢發涼、腰背冷痛,面色白而無光,精力不足、疲乏無力,嚴重的會出現水液代謝失常,繼而表現為水腫,小便清長,四肢浮腫、陽痿早泄等,應及時調理。腎為先天之本、主藏精氣,而脾為后天之本、氣血生化之源,精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養,兩者先后天互相滋養,腎所藏之精雖稟受于先天,但須不斷繼養于后天,所以腎陽虛患者應脾腎同補為宜,可以遵醫囑服用固精補腎丸調理,藥物具有溫補脾腎的功效。

腎陽虛患者注意事項:

腎陽虛患者應養成良好的生活習慣,避免過度手淫,避免房勞過度,適當的多做一些戶外運動,加強鍛煉,提高免疫力,生活中盡量少吃辛辣、刺激、油膩的食物,避免手淫、房勞、熬夜等不良的生活習慣。

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