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• 薏仁的功效與作用

  薏仁從古就是，一種作為食用的谷物，原產于越南，在我國叫薏米，也叫薏苡仁。它里邊主要的成分是淀粉，還有氨基酸類，還含有維生素B族類，包括維生素B1、B2，還有鈣、磷、鐵，豐富的水溶性纖維。它的功效主要是健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年，臨床當中我們常用于：第一、它有減肥的作用，薏仁它是五谷類當中，纖維組織含量最豐富的，它低脂低熱量，所以是減肥的一個最佳主食。它含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等等，因此我們常常用它減肥，而且中醫方面用它祛濕，中醫利濕實際上和西醫減肥，就統一起來了。第二、就是降血脂的作用，薏仁當中含有豐富的，水溶性纖維素，它能夠吸收膽鹽，使腸道對脂肪的吸收下降，從而降低血脂、降低血糖。第三、它能夠促進新陳代謝，特別可以促進體內的血液和水分新陳代謝，具有利尿消腫的作用。第四、它有美白肌膚的作用，因為薏仁當中富含蛋白質，可以協助消除皮膚的斑點、瘢痕，使皮膚比較白皙，長期服用有滋潤皮膚的作用。第五、薏仁還有預防和治療腫瘤的作用，薏仁汁有阻止腫瘤細胞生長的這種作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-10 208871次

• 紅曲米的功效與作用

  紅曲米民間又稱為紅米、粳稻、糯米等。用紅曲霉菌發酵而成的，是棕紅色或者是紫紅色的。它的性味是甘溫的，具有健脾消食，活血化瘀的功效。主要治療一些婦女的產后惡露不凈，還有瘀滯、腹痛，特別是血瘀導致的腹痛，還有食積飽脹，女性的赤白下痢、跌打損傷等等，都可以用這個紅曲米。適于的人群一個是貧血的人群，還有現在一些面色比較暗淡的，口唇比較淡白，這種往往都提示氣血是虛的。還有頭發干枯、掉頭發、發白、開叉等等，都是氣血不足的一個表現。我們都可以用紅曲米作為補血的一種食物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 230437次

• 薏仁米紅豆粥的功效
  薏米紅豆粥是能夠增強腎功能的，并且是有利于清熱、利尿作用，因此，對于浮腫的病人是有一定療效。薏米是具有防癌作用，其抗癌有效的成分主要就包括硒元素，是能夠有效的抑制癌細胞的增殖，可以用于胃癌、子宮癌的輔助治療。薏米紅豆粥主要是去濕，能夠去除體內的濕氣，非常適合夏季以及體內濕氣比較重的人食用。薏米紅豆粥還能夠營養頭發，防止脫發，并且能夠使頭發光澤、柔軟，使皮膚光滑、減少皺紋、消除色斑的功效，對于面部的粉刺以及皮膚粗糙有明顯的療效。
  語音時長 1:06”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 6245次

• 中草藥薏仁功效與作用
  薏仁，利水滲濕，健脾止瀉，除痹，清熱排膿。薏仁可治水腫，小便不利，治水濕內停之水腫，小便不利，常與茯苓，豬苓，澤瀉等配伍；對脾虛濕盛之水腫腹脹，小便不利，多與茯苓，白術，黃芪等藥同用，以益氣健脾利水；治腳氣浮腫，可與防己、木瓜、檳榔等同用。薏仁可治脾虛泄瀉，治脾虛濕盛之泄瀉，常與補脾益氣之人參、茯苓、白術等同用，如參苓白術散。薏仁可治濕痹，治濕痹而筋脈拘攣疼痛，與獨活、防風、蒼術同用，如薏仁湯。治風濕熱痹，與防己、滑石、梔子等配伍，如宣痹湯。薏仁可治肺癰，腸癰，治肺癰，如葦莖湯，治腸癰，如薏苡附子敗醬散。
  語音時長 01:31”
  李明遠 主治醫師安徽中醫藥大學第一附屬醫院

  2019-12-13 7785次

• 薏仁米的功效與作用及食用方法有哪些
  病情分析：薏仁米味淡、性寒，具有利水滲濕、健脾止瀉、舒筋通絡、除痹排膿、解毒散結等功效。對人體水腫、排尿困難、風濕骨痛等病癥，有一定的治療和緩解癥狀的作用，長期食用可起到美白肌膚、預防癌癥、保護血管、去腳氣等作用。薏仁米可以煮粥或熬湯食用，也可炒熟后打成粉，用熱水沖服。意見建議：薏仁米的性質偏涼，因此嚴重的脾胃虛寒患者、虛冷癥者、孕婦都不宜長期單獨大量食用，特別是女性月經期間不宜大量食用。這類患者如果食用最好與排骨、山藥等食材共同食用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-10-28 2706次

• 薏仁米的營養價值及功效
  病情分析：薏仁米富含高蛋白、 B族維生素、膳食纖維及多種礦物質及人體所需的多種氨基酸，是一種營養平衡的谷物，具有健脾止瀉、利水滲濕、解毒散結、排膿等功效，對水腫、小便不利、脾虛泄瀉、濕痹拘攣等病癥有一定的調理和緩解癥狀的功效。意見建議：薏仁米味甘、性涼，作為食物可適量食用，做粥、茶、湯等。但虛寒精滑、精液不足、脾虛無濕、大便燥結者及孕婦謹慎食用。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2023-12-25 2203次

• 薏仁的功效與作用
  薏仁是指薏苡仁，薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿、加快新陳代謝等功效，其作用是治療水腫、脾虛泄瀉、肺癰、消化不良等，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、利水滲濕：對于各種原因引起的水腫，如腎炎水腫、心源性水腫等，薏苡仁有較好的利水滲濕作用，可以促進體內多余水分的排出，減輕水腫癥狀。2、健
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次

• 中草藥薏仁功效與作用
  薏仁也就是薏苡仁，屬于利水消腫藥，其藥性甘、淡、涼，歸脾、胃、肺經，具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱排膿、除痹、解毒散結的功效。此藥在臨床上可以用來治療小便不利、水腫等疾病；還可以用來治療脾虛濕盛，食少泄瀉等疾病。此外，對于肺癰、腸癰、濕痹筋脈拘攣、扁平疣等疾病也有一定的作用。此藥在臨床上可以用來治療以
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-12-18 2203次