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烏雞湯補氣血嗎

烏雞湯一般是可以補氣血的。

烏雞湯具有很好的補氣、補血作用,特別適合久病、體虛或者手術后身體虛弱患者的調養和治療,而且也非常適合女性懷孕后的營養補充。烏雞在中藥中記載有明確的功效,具有補氣養血的作用,而且效果都是很好的。烏雞與其他的雞相比蛋白質含量比較高,而且脂肪含量特別低,還含有豐富的維生素、微量元素、礦物質、氨基酸等等,是補血、補氣的佳品,所以烏雞湯用于補氣養血是非常好的。除此之外,如果在熬煮烏雞湯的過程中適當加用補氣養血的中藥,比如當歸、元肉、大棗等,效果會更好。

如果通過飲食調整不能使癥狀得到緩解,需要在醫生指導下口服補氣養血藥物來進行治療,比如人參健脾丸、當歸補血丸等。在日常生活中也可以根據自身情況選擇適當的鍛煉,多吃水果蔬菜,保證充足的睡眠。

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