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孕婦可以吃雞湯嗎

孕婦是可以吃雞湯的,雞肉里面含有豐富的蛋白質,孕期適當的攝入些蛋白質含量豐富的食物,是可以提高身體免疫力的,當身體免疫得到提高后,抵抗疾病的能力也會相應增強。

孕婦還需要注意少吃早餐,不要一次吃得過多,以免增加胃腸道負擔,引起胃腸不適的癥狀,同時還建議孕婦飲食多樣化。

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