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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時間過長睡醒后也可以出現頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長時間睡眠導致頸部受壓，局部血液循環障礙，頸部神經也可能會由于睡姿不正而神經根受壓，睡醒后出現頭痛癥狀。第二，睡眠時間過長會使腦部血流處于緩慢循環狀態，導致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產生的廢物淤積，而對腦神經產生刺激作用。因此，要養成良好的作息規律，不要熬夜，睡眠時間也不要過長，改善生活質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 2104次

• 為什么腳氣反復治不好？

  腳氣是足癬的俗稱，是一種常見的真菌感染性疾病，70%~80%的人有腳氣，只是輕重不同，常夏季加重，冬季減輕，一般使用達克寧硝酸咪康唑乳膏、唯達寧（硝酸益康唑噴霧劑）、蘭美抒（鹽酸特比萘芬乳膏）等治療，很多人用了3天就感覺不癢了，水泡也沒了，就把藥停了。但是沒多久又復發了。用藥方法是復發的根源。真菌和細菌是不一樣的，真菌容易傳染，容易死灰復燃，用藥3天只是大部分真菌得到了抑制，但是并沒有完全消滅掉，停藥后，零星的真菌繼續在腳趾上發展壯大，沒多久又復發了。所以對付足癬這類真菌感染，建議用藥至少一周，最好連用2周。或者皮膚明顯好轉后，再堅持用一周，另外也要避免接觸到其他的真菌，預防復發。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-15 33456次

• 睡覺睡不好掛什么科
  睡不好覺建議就診于神經內科，睡不好覺它是失眠的一種類型。失眠主要包括入睡困難，早醒，多夢，醒后再次入睡困難，自覺睡眠質量下降，長期失眠的患者會出現認知能力的下降，影響日常生活。這類患者要積極的尋找引起失眠的原因，比如生理因素，軀體疾病或者是服用某些藥物的影響，要積極的改善睡眠環境，可以就診于心理門診，積極的改善失眠引起的緊張，焦慮的情緒，必要時可以根據失眠的類型來選擇改善睡眠的藥物，改善睡眠的藥物要從小劑量的短期的服用。
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  劉艷華 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-20 2685次

• 為什么睡覺越睡越累
  睡覺越睡越累可由以下幾個方面引起。一、睡前飽餐，睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦，大腦有興奮點人便不能安然入睡，正如中醫所說胃不和則臥不安。二、枕頭過高或過低，從生理角度來講枕頭高度宜8到12厘米為宜。枕頭太低容易造成落枕或因流入大腦的血液過多造成次日頭腦發暈、眼皮浮腫，枕頭過高會影響呼吸道宜打呼嚕，長此以往易導致頸部不適影響睡眠質量。三、枕著手睡，睡時兩手枕于頭下除影響血液循環引起上肢麻木及酸痛外還易使腹內壓力升高，久而久之還會產生反流性食管炎。四、透支睡眠，有的人喜歡熬夜之后再補覺，但生物鐘紊亂引起的不良后果是無法避免的。
  語音時長 1:50”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 34498次

• 睡覺睡不好掛什么科
  病情分析：建議患者可以去神經內科進行就診的，可以完善多導睡眠腦電圖檢查，精確地分析患者的睡眠障礙情況。睡眠障礙屬于神經科的常見疾病，神經內科醫生處理起來還是有一定經驗的。意見建議：建議患者睡覺之前不要胡思亂想，可以聽一點放松的音樂，在白天盡量不要午休，不要喝酒，也不要喝咖啡。如果長時間睡眠不好，可以適當的服用催眠類藥物治療。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-17 802次

• 睡覺不好睡怎么辦
  失眠常由心理生理因素造成，最多見的為工作壓力過大，社會競爭激烈，人際關系和家庭問題的處理不當，學習緊張及考試前的緊張情緒，焦慮抑郁的問題等。建議飲食上可以多吃些大棗，蜂蜜，小米牛奶等，晚上可以喝紅棗百合粥，養成良好的睡眠衛生習慣，保持臥室的清靜，遠離噪音避開光線刺激。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 1802次

• 睡覺睡不好經常醒來
  睡覺睡不好經常醒來可能是腎陰虛導致的，也有可能是氣血不足的原因，可以通過服用藥物的方式進行治療。1、腎陰虛：腎陰虛可能是因為患者長期久病引起的，也有可能是長期縱欲過度的原因，患病以后容易導致患者出現腰膝酸軟、神疲乏力、精神萎靡、性欲減退，部分患者還會出現睡覺睡不好經常醒來，可以在醫生的指導下服用六味
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-03-18 1166次

• 驚蟄孩子為什么睡不好
  驚蟄，作為二十四節氣之一，標志著仲春時節的開始。此時，不少家長發現孩子睡眠質量下降，這究竟是何原因呢？綜合醫學知識，我們可以歸結為環境因素、生理原因以及可能的疾病影響。環境因素不容忽視。驚蟄時節，天氣逐漸變暖，晝夜溫差變化大。若孩子睡眠環境
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次