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概述：

補鈣是骨質疏松癥的基礎治療措施，主要可以通過飲食補鈣和藥物補鈣兩種方式來補充。生活中常用的是碳酸鈣，因其鈣含量較高，約40％左右，所以被廣大患者所選擇，其次還有氯化鈣，乳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣，氧化鈣等等種類很多，患者可在醫生指導下選擇。但是骨質疏松癥的患者單純的吃些鈣是遠遠不夠的，還需要配合服用藥物來補鈣，常用的藥物是活性維生素D及其類似物，比如阿法骨化醇、骨化三醇，需要很據醫生的指導來使用。

骨質疏松的分類：

骨質疏松癥是以骨量減少、骨結構破壞、骨脆性增加為特征的全身性骨病?？砂l生于不同的年齡段，以老年人和絕經的女性多見。根據其病因可分為原發性和繼發性兩類，原發性骨質疏松癥主要是由于遺傳因素、生活中的不良習慣或機體內分泌激素紊亂，導致骨生成和吸收平衡障礙而出現的疾病，包括絕經后骨質疏松癥、老年性骨質疏松癥、特發性骨質疏松癥三類。繼發性骨質疏松癥主要是由于機體的一些器質性病變所導致，比如甲狀旁腺功能亢進、類風濕性關節炎等。

骨質疏松癥的護理措施：

第一，心理護理，此類患者由于易發生骨折，所以不敢去活動鍛煉，家屬應告知患者活動鍛煉的重要性，并給予鼓勵，保證其安全，減緩患者的心理壓力。

第二，疼痛護理，此類患者可經常出現疼痛，可在疼痛的部位進行熱敷處理，可緩解肌肉痙攣，減輕疼痛，疼痛嚴重時，可遵醫囑給予消炎止痛的藥物。

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老人骨質疏松吃啥鈣好

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