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為你推薦

• 為啥會得口腔潰瘍

  為啥會得口腔潰瘍，我們要從口腔潰瘍的病因來說起，那么口腔潰瘍它最常見的，在我們口腔科最常見的，就是一個復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，它的病因就跟以下幾個因素有關(guān)，第一個就是免疫力下降，免疫因素，可以導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，第二個遺傳因素，就是有的人他的這種特質(zhì)，家庭遺傳可以得口腔潰瘍，第三個和我們自身，就是能改變的因素相關(guān)，就是飲食因素和起居習(xí)慣，飲食因素就是我們要忌食煙酒，平時最好不要吃辛辣刺激的食物，要多吃一些蔬菜水果，白菜豆腐什么這些可以，增加機體的一個微量元素，那么還有一個就是不要熬夜，經(jīng)常要進(jìn)行身體鍛煉，提高免疫力，那么我們避免這個因素，就可以減輕口腔潰瘍的發(fā)生。

  

  01:20
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-09 6973次

• 肥胖紋是胖了還是瘦了

  肥胖紋通常叫膨脹紋，這種形成有幾種原因：第一，就是體重明顯的變化，由于體重增加得太快，皮膚承受的張力超過本身的彈性，然后局部的膠原纖維的斷裂，就會出現(xiàn)膨脹紋。第二，就是懷孕，肚子在短時間之內(nèi)變得很大，就會出現(xiàn)很多膨脹紋，這種出現(xiàn)的機理，就是皮膚深層的膠原纖維連續(xù)性發(fā)生了中斷，就是斷裂了，斷裂了以后，早期的膨脹紋可能會是紅色，時間長了以后，它就會成了銀白色或者白色。在治療方面，我們可以通過激光來治療，最常用的就是選用plasma、微等離子體來進(jìn)行治療對于紅色的膨脹紋，效果來說還是不錯的；對于這種陳舊性的膨脹紋，可能效果要差一些，但是還是有一定的改善。除此以外，真皮的納米脂肪填充，也是治療膨脹紋的目前比較新的方法，效果也不錯。

  

  01:37
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-01-18 7647次

• 體重輕了但是體型沒變
  這個主要是注意一下體重變輕，也有可能是身體的水分減少或者是脂肪有輕微的減少，但是，體型沒有變化，還是說減肥不到位，或減肥的方式有關(guān)系，建議大家在運動方面可以多做一些鍛煉，做一些有氧的運動或者無氧運動，有氧運動是為了更好的減掉多余的脂肪，無氧運動可以達(dá)到塑形的一個目的。這是一個靈活性，力量型，柔韌性都有要求的運動一般人動作做不到位，也沒有什么效果，還容易造成傷害，所以這個可以根據(jù)自己的情況來選擇。健身房的動感單車是很不錯的有氧運動，可以大量出汗提高減肥的效果，還有跑步也是很好的減脂運動，可以穿上鞋子就跑起來，但是跑完以后要注意拉伸，跳繩也是非常好的有氧運動提高心率和呼吸頻率，在短時間內(nèi)流汗燃燒更多的熱量，平時大家可以注意飲食一些要吃高蛋白低糖的食品，以及新鮮的水果蔬菜。
  語音時長 1:41”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-11-18 13666次

• 減肥看著瘦了體重沒輕
  有時候感覺體型瘦下來了，但是體重卻沒有減輕，是因為身體里面多余的脂肪在跑步或運動時燃燒掉了，特別是女性這種體型的變化更加明顯，可是身體的肌肉卻無法燃燒，但是全身的肌肉得到了鍛煉，自己摸著自己的肌肉就可以明顯感覺到，肌肉不像過去那樣軟，顯得硬朗有力。瘦不瘦并不是看你的體重而是看體脂率。同體重體脂率高的人看著胖，沒有必要刻意追求重量。當(dāng)長期運動后脂肪會轉(zhuǎn)換為更純粹的肌肉，肌肉的密度是比脂肪大的，所以體重一般不會減，他們體重減的快的是因為運動量大或者獲得的熱量少，因進(jìn)食少。只要堅持訓(xùn)練不久就會變瘦，不用管它的實際重量，體型也會變得很好看，看起來很瘦。可以用瑜伽減肥法，瑜伽減肥能有效的、更好的改善身體的形體素質(zhì)。
  語音時長 1:40”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 16839次

• 為什么感覺瘦了體重還沒變
  那么像這種情況的話，可能是正常的，如身體檢測結(jié)果是正常的情況，由于運動鍛煉后，身體的脂肪和肌肉重新的分布，體重不變是很正常的情況，因為如果脂肪減少了，肌肉增多了，那么總的體重可能也不會有明顯的變化的，也要根據(jù)具體的情況來進(jìn)行分析。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-20 17007次

• 臉變瘦了，但是體重沒變，怎么回事
  臉變瘦了，但是體重沒變，可能是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，如果最近出現(xiàn)了偏食、挑食的情況，就可能導(dǎo)致出現(xiàn)上述情況。還可能是原來本身較胖、脂肪較多，通過運動后把脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉，也會出現(xiàn)上述情況。如果身上脂肪較多，可以考慮進(jìn)行抽脂手術(shù)改善。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-11-04 1605次

• 為什么感覺瘦了體重沒變
  在日常生活中，有些人可能會遇到這樣的情況：明明感覺自己的身材變得更加苗條了，但站上體重秤時卻發(fā)現(xiàn)數(shù)字并未減少。本文將從醫(yī)學(xué)角度深入解析這一現(xiàn)象，并探討其背后的多種可能原因，具體內(nèi)容如下：體重的變化并非僅僅由脂肪決定，當(dāng)身體成分發(fā)生改變，比如
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 感覺瘦了但體重沒變怎么回事
  患者感覺瘦了但體重沒變可能是由于運動、心理因素、糖尿病、慢性肝病等引起的，建議患者就醫(yī)完善相關(guān)檢查，以免病情加重。1、運動：如果患者近期通過運動后肌肉緊實，就會感覺瘦了但體重沒變，屬于正常情況。2、心理因素：如果患者近段時間改變發(fā)型或更換穿衣搭配，也會感覺瘦了但體重沒變。3、糖尿病：可能是由于遺傳因
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 2662次