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馬小麗 主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 | 中醫科

黃芪枸杞泡水喝的功效與副作用

黃芪和枸杞作為兩種常見的中藥材,因其獨特的保健功效而備受青睞。將它們泡水喝,對身體有一定的好處,吃也會有一定的副作用。那么,它的功效和副作用有什么呢?一起來看看吧!

黃芪具有補氣固表、利尿托毒的功效,而枸杞則能補腎益精、養肝明目,兩者搭配在一起泡水喝,既能補氣養血,又能增強免疫力,對于緩解疲勞、改善體質有很好的效果。盡管其對身體有很多好處,但并非人人適用。黃芪和枸杞的藥性偏溫,過量使用或長期使用可能導致體內陰陽失衡。

在飲用黃芪枸杞水時,還需要注意以下幾點:

1、適量飲用

2、飲用時間

最后我想提醒大家,中藥養生雖然有很多好處,但并非萬能。在使用中藥時我們應根據自己的身體狀況和需求進行選擇,并在醫生的指導下進行。

發布時間: 2024-03-25 51112次

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