吃早餐反而胖了可能是早餐過(guò)于油膩、甲狀腺功能減退等造成的，可以通過(guò)調(diào)整飲食以及服用藥物的方式治療。
為什么吃早餐反而胖了
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-249698次
1、早餐過(guò)于油膩：如果每天吃早餐，但是經(jīng)常吃油條、肥肉、炸雞等過(guò)于油膩的食物，會(huì)增加身體內(nèi)脂肪的堆積，使身材逐漸變胖，需要通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行改善，比如可以吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物如八寶粥、雞蛋、牛奶等，不僅能夠給身體提供足夠的能量，還不會(huì)在身體內(nèi)囤積過(guò)多的脂肪，使身體變得更加健康。
2、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退一般是由于體內(nèi)甲狀腺激素不足引起的一種疾病，屬于代謝類的疾病，有可能是自身免疫性疾病、甲狀腺破壞、垂體疾病等原因?qū)е碌模眢w的代謝速度會(huì)變慢，所以會(huì)出現(xiàn)身材變胖的現(xiàn)象，而且還會(huì)伴有全身乏力、心率減慢、食欲減退等癥狀。如果已經(jīng)確診是甲狀腺功能減退，需要服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。
平時(shí)要保證飲食健康，減少高脂肪類食物的攝入。
以上內(nèi)容僅供參考
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