小孩吃烏雞蛋并不會(huì)導(dǎo)致早熟，所以可以放心食用。
小孩吃烏雞蛋會(huì)早熟嗎
王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2021-12-236175次
烏雞蛋是天然的食材，一般不含有激素的成分，因此小孩吃烏雞蛋并不會(huì)導(dǎo)致早熟。小孩是可以適當(dāng)?shù)某詾蹼u蛋的，烏雞蛋中含有比較多的蛋白質(zhì)成分，而且也含有比較多的卵磷脂和微量元素，可以促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，還可以增強(qiáng)小孩的記憶力，有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。有些小孩會(huì)因?yàn)槿变\導(dǎo)致厭食、拒食，最后導(dǎo)致免疫力低下，吃烏雞蛋可以緩解這種情況，幫助增強(qiáng)小孩的免疫力。
但是居民膳食指南建議要注意飲食的均衡，平時(shí)要注意將碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等成分控制在合適的比例，不能夠形成偏食的習(xí)慣。烏雞蛋中含有的蛋白質(zhì)成分是比較多的，所以建議每天吃一顆就可以了。
日常生活中要注意清淡易消化飲食，不要吃辛辣油膩的食物，還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜水果。
以上內(nèi)容僅供參考
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