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紅外線汗蒸幾天做一次

一星期做兩次或者是更少,不要太頻繁,否則會因為身體缺水而造成虛脫。

紅外線汗蒸的好處:

一,可以緩解壓力,舒緩緊張的情緒,減輕壓力,達到鎮定安神的作用。

二,美容護膚,可以改變皮膚的膚質,增強皮膚的彈性,延緩衰老。

三,美體、塑身、排汗、減肥,有美體塑身的功效。

四,深層的排毒,加速體內的血液循環,打開毛孔,打通身體的內環境,排出身體的污物。

五,疏經通絡,改善人體血液循環及微循環系統。

六,修復肌膚抑菌,促進肌體修復與再生的功能。

七,消炎鎮痛,對風濕、關節炎、腰骨疼痛有一定的緩解作用。

八,加強肺功能和加強氣管、支氣管肺部的功能,對過敏治療、排痰有良好的作用。

以上內容僅供參考

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