久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

果蔬汁食用以后有很好的保健作用,比如對于體內有濕熱的有火的,有去火的作用,還有對便秘的人群,有潤腸通便的作用,而且對于皮膚不好的,還能起到美容美顏的作用,果蔬汁搭配有很多種。

我們舉例說像果蔬百寶汁,常常用蔬菜,像芹菜、生菜、萵筍、油菜小白菜,這類的綠色的蔬菜,然后配合蘋果、橙子、菠蘿,然后再加一定量的蜂蜜,洗凈切皮以后,切段以后然后用攪汁機絞成汁,用蜂蜜來調用,放在冰箱里,我們就可以長期的食用了。

蔬菜和水果搭配的果蔬汁,能夠起到美容健體塑體的作用,還能夠潤腸通便,比如說像番茄梅汁,它的做法就是番茄洗凈切塊以后,放在果汁機里邊,并加上冷水,再加檸檬汁、青梅汁、蜂蜜攪拌以后,做成果汁,把渣用濾網把渣濾,把果渣濾去以后,可裝入冰片來飲用,或者放在冰箱里邊,來飲用能夠起到消除疲勞,糾正貧血,促進新陳代謝,具有抗衰老,還能夠預防感冒的作用。

還有像草莓獼猴桃汁,它的做法,就是把草莓和去皮的獼猴桃,冷凍起來再放入果汁機中,和冰塊一起打碎攪拌,放冰箱里面,我們就可以飲用了,有美白養(yǎng)顏的作用,還具有安神的作用,口感也是比較好的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 一级特黄aaa大片在线观看 | 亚洲国产网址 | 蜜月mv国产精品 | 日本人亚洲人成人 | 国产精品福利久久2020 | 日本在线不卡免 | 四虎影城 | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 亚洲 欧美 另类 综合 日韩 | 欧美夜夜| 国内视频一区二区三区 | 色婷婷六月丁香七月婷婷 | xxxx69日本hd| 欧美成人免费全部观看天天性色 | 国产农村妇女毛片精品久久 | 黄网免费看 | 日韩成人影院 | 狠狠狠狼鲁欧美综合网免费 | 国产精品久久久久久久免费 | 中文字幕一区二区三区在线不卡 | 天天在线精品视频在线观看 | 免费一级特黄特色大片在线观看看 | 天堂资源在线官网资源 | 天天天天天天干 | 四虎永久在线精品影院 | 天天躁日日躁狠狠躁中文字幕老牛 | 亚洲图色视频 | 日本久久综合视频 | 午夜国产精品福利在线观看 | 性做久久久久 | 色天使色婷婷在线影院亚洲 | 黄色网址日本 | 亚洲成a人片在线观看88 | 夜夜骑天天干 | 黑人边吃奶边扎下面激情视频 | bt在线搜索 | 日韩免费视频一区 | www.av123| 久久国产热 | 爱操视频在线观看 | 国产在线97色永久免费视频 |