舌頭左邊有齒痕首先考慮為脾虛濕盛所致。
脾虛濕盛是一種體質,多見飲食不當引起脾胃功能衰退,導致脾氣虛和脾臟運化水谷能力下降,從而導致水分代謝紊亂,最終造成脾虛濕盛體質。
體內脾虛濕度過高會導致舌體的胖大,因此舌頭受到兩邊牙齒的擠壓而形成了齒痕舌。脾虛和濕度過高是互有關聯的,脾是主運化,它有運化水谷和運化水濕的作用,當脾氣虛弱的時候水濕內停,從而會導致舌體的胖大,因此它可以表現出脾虛濕盛。
脾虛濕盛的患者可以在醫生指導下口服參苓白術丸、補中益氣丸、參苓健脾胃顆粒等進行調理。平時飲食方面要注意清淡,不可過于油膩,尤其是不能吃油炸食品、燒烤等,不能抽煙喝酒,不能熬夜,多到戶外運動如跑步、打球、跳操等,通過運動可以促進脾胃功能。