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• 吃核桃上火有什么癥狀

  核桃性質是平的，所以吃核桃一般是不會上火的。核桃仁是含有一些亞麻酸油，還有一些礦物質，像鈣、磷、鐵等，所以它是人體很好的一種肌膚美容劑。經常食用，有潤肌膚、烏白發，還有防止頭發過早變白和脫落的功能。核桃仁還含有人體需要的很多微量元素，是一個很好的中成藥。它有順氣補血、止咳化痰、潤肺補腎的功能。如果人感到疲勞的時候，適當的吃一點核桃仁，它有緩解疲勞和緩解壓力的作用。現代藥理研究，核桃仁含有豐富的維生素B和維生素E，可以防止細胞老化，可以起到健腦、增強記憶力和延緩衰老的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-28 10275次

• 核桃的功效與作用

  核桃是咱們常食用的一種干果，它的營養價值非常豐富，被稱為長壽果、萬歲果。核桃當中它86%的脂肪，是不飽和脂肪酸，大家都知道不飽和脂肪酸，對于動脈硬化，對于降血脂，有很好的保健作用。第二，核桃當中，它富含有酮、酶、鉀、維生素、葉酸等等很多的營養成分，中醫認為核桃它是味甘性平，溫沒有毒，微苦微澀。入腎、肺、大腸經，可以補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便等等，它主要治療這么幾類疾病：第一個，就是腎虛的咳嗽，對于咳嗽當中，長期的老年性的腎虛導致的咳嗽，有止咳作用。第二個，對于腰痛，特別是腎虛引起的腰痛，有一定的緩解作用。第三個，對于補腦，大家都知道核桃補腦。它主要是因為有補腎的作用，所以它通過補腎來進行補腦。同時它有一個澀精的作用，這都和它補腎的作用有關系。第四個，它有活血祛瘀的作用。所以對于血滯精閉，導致的月經失調，還有血瘀腹痛、跌打瘀血等癥狀，有活血化瘀的作用。第五個，它有潤腸潤燥的作用。所以對于腸燥便秘，引起的大便困難、大便干結，有緩解作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-17 252267次

• 核桃對胃炎有什么功效
  核桃對治療胃炎是沒有作用的，患有胃炎的患者平時可以適量的吃一些核桃，但是不要吃太多，如果吃太多會難以消化吸收。患有胃炎的患者飲食方面主要是以清淡容易消化吸收為主，比如平時可以喝一些小米粥、山藥粥、雞湯、魚湯等。平時要戒煙戒酒，不喝濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料，要保持心情愉快。精神抑郁或者是過度緊張、疲勞很容易會導致胃炎的病情加重，不利于病情的恢復。患者要避免服用對胃黏膜有損傷的藥物，作息要規律，要保證充足的睡眠時間，要注意腹部保暖，避免受寒。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-22 4182次

• 多吃核桃有什么好處
  多吃一些核桃有很多的好處：一、核桃美容效果非凡，若久吃以核桃仁磨成粉煮成的核桃粥，能營養肌膚使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老，更適合吃這種東西。二、核桃能抗衰老，核桃仁中含有維生素e，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，所以核桃有萬歲子、長壽果之稱。三、吃核桃對心臟也有好處，核桃具有多種不飽和與單一非飽和的脂肪酸，能降低膽固醇的含量，因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。四、失眠也可以嘗試吃一些核桃，因為經常食用核桃對腎虛引起的失眠有醫用的作用，當然核桃還有其他的功效，比如核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能等功效。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-05 30650次

• 核桃分心木有什么功效
  我們說的核桃這個分心木，其實就是夾在核桃仁之間的那一片薄薄的東西，大多數的人在這個吃核桃時，都不太注意分這個心木。其實分心木對于改善睡眠、尿頻、尿急、補血、補腎都有很好的作用，具有強烈的補腎固腎，治療尿頻，尿多腰酸，還有活血補血的作用，所以女性冬天手腳冰涼，可以試試核桃的分心木。
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-11-16 7303次

• 核桃粉的功效是什么
  核桃中的亞油酸、亞麻酸甘油酯，能減少腸內膽固醇的吸收，促進體內膽固醇在肝內降解為膽汁酸水暖之排出體外，對動脈硬化，高血壓，冠心病人是有益的，芝麻中含有豐富的脂肪和蛋白質，糖類，維生素a維生素e卵磷脂，鈣，鐵，鎂等營養成分。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-07 4604次

• 核桃對胃炎有什么功效
  核桃對治療胃炎是沒有作用的，患有胃炎的患者平時可以適量的吃一些核桃，但是不要吃太多，如果吃太多會難以消化吸收。患有胃炎的患者飲食方面主要是以清淡容易消化吸收為主，比如平時可以喝一些小米粥、山藥粥、雞湯、魚湯等。平時要戒煙戒酒，不喝濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料，要保持心情愉快。精神抑郁或者是過度緊張、
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 190次

• 核桃的功效與作用有什么
  核桃是咱們常食用的一種干果，它的營養價值非常豐富，被稱為長壽果、萬歲果。核桃當中它86%的脂肪，是不飽和脂肪酸，大家都知道不飽和脂肪酸，對于動脈硬化，對于降血脂，有很好的保健作用。第二，核桃當中，它富含有酮、酶、鉀、維生素、葉酸等等很多的營養成分，中醫認為核桃它是味甘性平，溫沒有毒，微苦微澀。入腎、
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 8178次