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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養(yǎng)血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現(xiàn)血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會出現(xiàn)月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-29 2580次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 4069次

• 什么東西治頭痛
  首先要知道，頭痛發(fā)生的原因有多種，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素，物理因素等導致的頭痛。什么方法可以治療頭痛呢？第一、用熱毛巾敷頭部，可以緩解頭痛。第二、按摩太陽穴，或者是用尖頭齒梳梳刮頭皮，增加局部血液循環(huán)，可以治頭痛。第三、在避光、安靜的房間慢慢的休息，可以緩解頭痛。第四、用冰袋，毛巾包好后冰敷額頭，可以緩解頭痛。第五、喝綠茶，綠茶中含有茶多酚，酯多糖，茶氨酸以及氨茶堿，綠茶也可以緩解頭痛。第六、可以想象一下大自然里面和諧的畫面，或者聽一些安靜而又舒緩的音樂，用轉移法來代替頭痛。第七、如果用上述方法仍不能治療頭痛，可以給予口服止痛藥來止痛，比如芬必得、樂松、洛索洛芬等，還可以給予西比靈，來治療偏頭痛。
  語音時長 1:52”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-15 5252次

• 什么東西治痔瘡
  在臨床上，治療痔瘡的還是比較多，比如說改善肛周微循環(huán)消腫的藥物，比如說潤滑腸道，軟化大便的藥物。當然，還有一些止癢止痛的藥物。除此以外，富含膳食纖維的蔬菜和水果，也能夠緩解痔瘡的臨床癥狀。痔瘡屬于肛周的常見病以及多發(fā)病，痔瘡，隨著年齡的增長發(fā)病率逐漸增高，痔瘡可能會引起肛周的潮濕，瘙癢，腫脹，疼痛，異物感，也可能會引起便后滴血，大便表面有血等等。對于痔瘡，首選是保守治療，保守治療大多數(shù)情況下都能夠臨床治愈。但是，如果效果不理想，那么還可以選擇手術治療等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-09 1133次

• 什么東西醒酒緩解頭痛
  病情分析：可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含有的果糖可以中和血液中的酒精，使得人頭痛減輕得到緩解。另外像熱水，熱牛奶這都是對緩解酒后頭痛有一定的作用的。此外也可以進行一些有氧鍛煉，盡量使身體中的酒精代謝出去。意見建議：喝酒對身體是有害的，應該盡量少喝酒，甚至是戒酒，因為長期喝酒或者喝酒的量過多容易造成肝硬化，心腦血管疾病，甚至有可能出現(xiàn)死亡。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-03-16 2403次

• 頭痛吃什么東西好
  病情分析：頭痛可以吃一些食物或者藥物比較好，食物可以吃一些比較清淡的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，梨子等。藥物方面需要吃一些常規(guī)止痛藥物，比較常見的有雙氯芬酸鈉以及布洛芬等。意見建議：如果患者的頭痛癥狀比較劇烈，要及時去醫(yī)院神經內科做系統(tǒng)的檢查，先查明是什么原因引起的，然后再進行針對性治療。治療期間需要避免吃辛辣，刺激性食物和巧克力等。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-22 1501次

• 什么東西治頭痛
  首先要知道，頭痛發(fā)生的原因有多種，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素，物理因素等導致的頭痛。什么方法可以治療頭痛呢？第一、用熱毛巾敷頭部，可以緩解頭痛。第二、按摩太陽穴，或者是用尖頭齒梳梳刮頭皮，增加局部血液循環(huán)，可以治頭痛。第三、在避光、安靜的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-29 539次

• 什么東西治便秘
  通常大部分便秘屬于功能性便秘，是由于各種生理原因所引起，一般可通過食物來緩解，或藥物來治療便秘。少數(shù)人群屬于器質性便秘需治療原發(fā)病來緩解。食物包括粗纖維的食物，如香蕉、芹菜、韭菜、燕麥片等，含有大量的膳食纖維，會促進腸道的蠕動。另外，多喝水可以軟化糞便，多喝蜂蜜可以潤滑腸道。如果通過食物便秘還是無法
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-27 213次