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為你推薦

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發生。患者應通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 29346次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9557次

• 腰肌勞損怎么徹底根治
  腰肌勞損想要徹底的根治，比較輕的患者選擇保守的治療措施來治療就有根治的可能性。而如果情況比較嚴重的患者，保守治療效果也不是很好，這一類的患者只能夠選擇手術的治療措施來治療才可以根治，主要就是結合手術治療做軟組織松解或者是皮神經切斷術來治療就可以根治。比較輕的患者保守的治療主要就是藥物的治療，還有就是物理的治療以及功能鍛煉。藥物患者可以口服塞來昔布，雙氯芬酸鈉，腰痛寧膠囊，金天格膠囊等一類的藥物。物理的治療主要結合艾灸，推拿，拔罐，微波，中藥的熏洗等一些方式，能夠促進局部組織的修復。鍛煉可以選擇小燕子的動作或者是游泳，也可以選擇四點支撐，五點支撐等鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-13 12692次

• 怎樣徹底根治腰肌勞損
  腰肌勞損就像日常生活中的感冒一樣，會反復的發作，比如在日常生活中長期姿勢不正確，或者是長期彎腰工作，導致了腰部的肌肉疲勞，就又會導致腰肌勞損的發生。相對來說，腰肌勞損是沒有什么辦法可以完全根治的。出現腰肌勞損，日常生活中盡量的避免腰部的負重，盡量的不要久坐，也不要彎腰搬東西，最好的方法就是平臥硬板床，然后配合口服活血化瘀的藥物，或者采取物理措施來進行緩解。另外，如果腰肌勞損發生以后，疼痛比較嚴重，可以給予局部的封閉治療。還有就是如果疼痛不是很嚴重以后，就是過了腰肌勞損的急性期以后，一定要進行腰背肌的功能鍛煉，腰背肌的功能提高了以后對于緩解腰肌勞損有很好的幫助。
  語音時長 01:34”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-30 4343次

• 怎樣徹底根治腰肌勞損
  病情分析：徹底根治腰肌勞損，需要依據腰肌勞損的具體情況，通過推拿理療，針灸，骨牽引以及外科手術的方法。例如輕度的腰肌勞損，平時沒有頻繁出現疼痛腫脹現象時，可以通過推拿按摩理療的方法治療。如果腰肌勞損較嚴重影響到腰部正常活動，一般需要通過骨牽引以及外科手術的方法治療。意見建議：患有腰肌勞損，在平時生活中，要保持腰部放松，積極預防腰部外傷。在平時生活中，切勿長時間劇烈運動，不要爬山，跳高，跳遠。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2018-12-10 1902次

• 腰肌勞損怎么徹底根治
  病情分析：腰肌勞損治療的原則是控制癥狀，減少腰肌勞損的反復發作，主要就是預防，腰間勞損是根治不了的，平常保持好的坐姿站姿，注意腰椎的保護，注意勞逸結合，不要長時間過度的彎腰出現癥狀，可以選擇局部理療緩解。意見建議：平常可以適當的進行腰椎的功能鍛煉，可以增加腰椎的力量，預防腰肌勞損，平常可以適當的進行仰臥起坐，俯臥撐，平板支撐，小飛燕等。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-13 803次

• 腰肌勞損可以根治嗎
  腰肌勞損一般無法根治，主要的治療原則為改善癥狀。腰肌勞損主要是腰部的肌肉以及存在的筋膜出現慢性損傷性的炎癥，屬于多發疾病。主要的癥狀為腰痛，腰酸。疾病容易反復發作，特別是隨著氣候以及勞累程度而變化，比如在天氣比較冷的時候加重，勞累過后加重。腰肌勞損可以采取藥物治療，非甾體類抗炎藥是常用藥物，比如布洛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-09 1071次

• 腰肌勞損可以根治嗎
  腰肌勞損一般是可以根治的，但需要綜合運用多種治療方法，并且患者需積極配合，調整生活方式。首先，物理療法如針灸、推拿按摩等，在腰肌勞損的治療中占據重要地位，針灸可以疏通經絡，調和氣血，達到鎮痛目的；推拿按摩則能通過特定的手法，使肌肉放松，緩解
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-12 0次