神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的頭發(fā)木可以通過熱敷、針灸治療、口服藥物等方式治療。
1、熱敷：神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱所引起的神經(jīng)癥，可能是患者長時間的精神緊張或者是心理壓力過大等引起，容易導(dǎo)致腦力和體力的虛弱感，使患者出現(xiàn)頭麻木，可以通過熱毛巾熱敷頭部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到改善的作用。
2、針灸治療：在熱敷的同時也可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過針灸的方式進(jìn)行治療，通過針灸可以刺激穴位，對大腦皮層功能作出調(diào)整，還能夠改善睡眠，起到緩解的作用。
3、口服藥物：如果患者的病情比較嚴(yán)重，通過上述方式無法有效的緩解，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)，起到治療的效果。
除以上常見治療方式外，一般還包括心理治療、認(rèn)知療法等。在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活方式，保證充足的休息，避免熬夜，同時還需要堅持進(jìn)行體力鍛煉，比如廣播體操、太極拳、瑜伽等，能夠有效的放松心情，緩解焦慮，消除疲勞，對患者的病情起到改善的效果。
