產(chǎn)后一般是指分娩后，分娩后脫發(fā)一般持續(xù)半年至一年，根據(jù)個(gè)體差異會(huì)有所區(qū)別。
分娩后體內(nèi)的雌激素以及孕激素會(huì)發(fā)生較大的改變，當(dāng)孕激素升高，雌激素降低時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，而且在分娩后女性的身體會(huì)變得比較虛弱，精神壓力較大，也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。如果在分娩之后得到了較好的護(hù)理，體內(nèi)的營養(yǎng)比較均衡，在分娩之后心情比較愉悅，沒有出現(xiàn)緊張焦慮的情緒，沒有采取母乳喂養(yǎng)的方式或者母乳喂養(yǎng)的時(shí)間較短，雌激素水平較高，一般情況下脫發(fā)持續(xù)的時(shí)間會(huì)比較短，在半年左右。如果分娩之后精神比較緊張焦慮，沒有注意補(bǔ)充營養(yǎng)，出現(xiàn)了缺乏營養(yǎng)的癥狀，或者母乳喂養(yǎng)的時(shí)間較長，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀持續(xù)時(shí)間較久，可能在一年左右。
在分娩之后應(yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài)，避免過于焦慮緊張，還要注意合理膳食，補(bǔ)充營養(yǎng)，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖械鞍踪|(zhì)、維生素和鐵比較豐富的食物，比如牛肉、蘋果、大棗、動(dòng)物肝臟等，有利于提高身體免疫力，減少脫發(fā)的癥狀。如果脫發(fā)的癥狀一直沒有得到緩解，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診。
