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急性腸胃炎過后吃什么食物比較好

急性腸胃炎過后吃一些清淡易消化的,富含維生素的食物比較好,如小米粥、面條湯、饅頭、新鮮蔬菜水果等等。

急性腸胃炎一般指急性胃腸炎,急性胃腸炎是胃腸黏膜的急性炎癥,臨床表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等。本病常見于夏秋季,其發(fā)生多由于飲食不當,暴飲暴食,或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。

急性胃腸炎過后飲食宜選擇清淡易消化的,富含維生素的食物,如面條湯、小米粥、饅頭等,還有新鮮蔬菜水果,如蘋果、香蕉、西紅柿、菠菜等等。患者需要避免進食的食物是辛辣刺激的,生冷堅硬的,過于油膩不好消化的食物,如火鍋、冷飲、燒烤、肥肉、蛋糕等,還需要禁忌煙酒。日常生活中注意規(guī)律作息,避免熬夜,可適當進行鍛煉,增強體質(zhì)。

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