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• 兒童一天需要多少鈣

  一般6個月以下的寶寶每天需要的鈣量為300毫克，1歲的時候大概需要400毫克，1~3歲大概需要600毫克，4歲以后需要800毫克，而到青春發(fā)育期的十一二歲需要1000毫克。因此隨著年齡增長，隨著生長發(fā)育的變化，對于鈣的需求是動態(tài)的。從新生兒開始一直到14歲，兒童在不斷的生長發(fā)育，身體在不斷的發(fā)生變化，從出生的體重3千克左右，一直長到青春期可能60、70千克，這個過程對于鈣的需要量是不同的。隨著年齡增長，體重增加，身高增加，對于鈣的需求也是在不斷的發(fā)生變化，因此鈣需求是不一樣的。

  

  01:43
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 8828次

• 月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進(jìn)一步查個性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現(xiàn)這種情況，也可能會出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。

  

  01:32
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 7059次

• 替硝唑栓一天一粒還是隔一天一粒
  在臨床上，大多數(shù)情況下使用替硝唑栓是一天一粒給藥。這個藥物主要含有替硝唑，是通過陰道給藥，用于治療女性滴蟲性陰道炎以及細(xì)菌性陰道炎，可以選擇一天一粒替硝唑栓塞入陰道深部發(fā)揮藥物效果，能夠?qū)惯@兩種病原體引起的陰道炎癥，能夠緩解病情，促進(jìn)康復(fù)，通常根據(jù)病情來調(diào)整用藥的頻率和時間，隨時復(fù)診。
  語音時長 01:14”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-09-25 6570次

• 丹參片一天吃多少為好
  丹參片主要成分丹參，三七，冰片，為糖衣片，除去包衣后，呈棕色至綜褐色，氣芳香，味微苦。功效是活血化瘀，理氣止痛。主要用于氣滯血瘀所致的胸痹，胸悶，心前區(qū)刺痛，冠心病，心絞痛，見上述證候者。用法用量是口服，一次三片一天三次，注意，服藥期間忌食生冷，辛辣，油膩食物，忌飲酒、濃茶。
  語音時長 1:04”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-18 30689次

• 一天牽引幾次為好
  病情分析：一天可做1～2次。每天的牽引次數(shù)，可以根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來決定。通常一天可以做一次，如果病情比較嚴(yán)重可以做兩次，有利于不適癥狀的緩解。要注意牽引的時長，通常20~30分鐘。意見建議：建議要根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牽引，并適當(dāng)控制牽引的時間。平常要做好保暖措施，避免著涼。可根據(jù)天氣適當(dāng)增減衣服，這樣對于疾病的恢復(fù)有好處。
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2023-09-21 1802次

• 為避免運(yùn)動受傷一天中最佳的運(yùn)動時間是什么
  病情分析：通常情況下為了避免運(yùn)動受傷一天中最佳的運(yùn)動時間是清晨或者飯后兩個小時左右，可以使人一天保持動力并且清醒的狀態(tài)，并且還具有減肥的功效。意見建議：建議患者運(yùn)動前一定要做好準(zhǔn)備工作，避免出現(xiàn)肌肉損傷的情況，然后在運(yùn)動后應(yīng)該多補(bǔ)充水分，放松好肌肉，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜提高個人的體質(zhì)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-16 1201次

• 運(yùn)動需要天天堅持還是隔一天為好
  運(yùn)動需要天天堅持還是隔一天為好，需根據(jù)個人情況來決定。定期且持續(xù)的運(yùn)動對于心血管健康至關(guān)重要。通過每天進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳或騎自行車，可以增強(qiáng)心臟功能，提高血液流動效率，從而降低患心血管疾病的風(fēng)險。天天運(yùn)動有助于維持肌肉力量和耐力。力
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 天天運(yùn)動好還是隔一天運(yùn)動好呢?
  天天運(yùn)動好還是隔一天運(yùn)動好需要根據(jù)運(yùn)動強(qiáng)度來判斷，如果是簡單的普通運(yùn)動一般天天運(yùn)動比較好，但如果是從事一些較為強(qiáng)烈的運(yùn)動建議隔天運(yùn)動比較好。如果平時喜歡做一些比較簡單的舒緩運(yùn)動，比如跑步、走步等可以堅持天天運(yùn)動，通過天天運(yùn)動能夠幫助患者改善機(jī)體血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力，此類運(yùn)動天天做對身體有一定的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-17 3203次