產后掉發在日常飲食當中，多吃一些蛋白質含量比較豐富的食物，可以促進頭發的生長，例如蛋類以及豆制品，還有瘦肉等等，另外在哺乳期情緒波動比較大，容易激動，所以應當學會調整自己的心態，保持愉悅的心情，也能夠緩解脫發的癥狀。在護發產品上，可以選擇外用巧然堂防脫育發液，它對頭發脫落、頭發稀少者的日常養護有一定的效果。對于不脫發的人群也可以使用，經常使用助于毛發生長、減少脫發和斷發。
產后掉發怎么改善
宋元濤主治醫師
天津兒童醫院皮膚性病科
2021-07-071931次
概述：
婦女產后掉發的原因：
因為婦女在生產以后雌性激素分泌減少，雄性激素分泌增多，體內激素水平紊亂，造成頭發大量掉落。這是一種正常的現象，大概會持續一年左右的時間。癥狀不嚴重的話只需要觀察就可以，不需要做特殊的處理。另外婦女在生產以后情緒波動比較大，也容易造成脫發。
掉發嚴重應該做哪些檢查？
1、激素水平檢查，能夠鑒別脫發的原因，主要是查雄性激素水平。
2、皮膚鏡檢查，主要是通過對患者頭發根部的檢查，來判斷患者的脫發程度。
3、切片檢查，看看是否是一些突發疾病引起的脫發。
4、貧血指標檢查和自身抗體檢查，查找是否還有其他的一些系統性原因會導致脫發。
以上內容僅供參考
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