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• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5611次

• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 4682次

• 一側腎結石兩側腰痛
  針對一側腎結石的病人如果出現兩側腰痛，那可能腰痛并不是腎結石引起來。針對這樣的病人還是建議及時到正規醫院接受詳細的檢查以及接受正規的治療，來明確病人腎結石的情況以及腰痛的情況。一般來說一側腎結石，往往主要是引起腎結石這一側的腰部疼痛，而另外一側的腰痛可能是由于一些其他的原因引起，比如像腰肌勞損，腰部受到外傷或者腰椎間盤突出也可以引起腰痛。那就應該進行鑒別，明確診斷之后再進行針對性的治療，才有可能取得比較好的效果，也有可能通過針對性的治療很快的緩解病人的腰痛。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-07-06 2381次

• 鼻咽癌是一側鼻孔出血還是兩側
  鼻咽癌患者一般是兩側鼻孔出血，出血是比較早期的常見表現，表現為鼻涕中帶血或洗鼻后痰中帶血，常發生在早晨起床后從口中回吸出帶血的鼻涕，平常帶血量不多，所以常被病人疏忽和被當做咳血到內科就診，由于鼻咽腔內腫瘤血管比較脆，腫瘤外表常沒有黏膜覆蓋，故易沒有血涕的癥狀。鼻涕帶血是鼻咽癌早期癥狀之一，常被誤診為呼吸道炎癥，引起病人和醫師的重視，當腫瘤壞死破潰時出血較多并且鼻涕有臭味時影響到鼻咽癌，而鼻塞是鼻咽癌的另一個早期的表現，多為單側性，鼻塞與體位多無關，呈持續性和進行性加重。因此，自行用滴鼻凈等鼻腔黏膜血管收縮劑鼻塞無緩解，當瘤體增大時兩側都鼻塞。
  語音時長 1:30”
  徐聳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 14849次

• 鼻咽癌是一側鼻孔出血還是兩側
  鼻咽癌是我國較常見的腫瘤之一。由于其發病以單側為多，因此，一側鼻子出現異常時，尤其要高度重視。比如，一側鼻子經常出血或鼻涕帶血，呈暗紅色血絲，特別是早上起床時鼻咽分泌物帶血絲或小血塊；單側鼻子堵，鼻塞持續兩周以上，且進行性加重；單側鼻子異物感，覺得“長了東西”等。此外，出現持續性單側頭痛，頸部側上方或頸后三角區有淋巴結腫塊，不明原因的耳鳴、耳朵堵、聽力下降等，也要懷疑是否有鼻咽癌的可能。
  王利一 主任醫師北京醫院

  2018-11-18 4205次

• 寶寶吃母乳多久換一側
  病情分析：寶寶吃母乳多久換一側，這個要看具體情況，一般的話就是5~10分鐘就可以了，最多20分鐘。一般要換另一側奶，這樣有利于母乳分泌，也有利于寶寶的母乳。意見建議：母乳喂養的寶寶，注意吃奶不要太頻繁，以利寶寶休息，再一個就是媽媽要注意營養飲食。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，要注意營養均衡，以利于寶寶健康成長。
  肖勝偉 主任醫師洛陽市中心醫院

  2020-03-15 6007次

• 會厭炎一側喉嚨疼還是兩側都疼
  會厭炎一般是喉嚨兩側都疼，但也有少部分患者表現為一側喉嚨疼。由于會厭炎會導致會厭及周圍組織出現高度水腫與急性炎癥病變，所以疼痛多為兩側都疼。如果會厭炎發病較輕，也有可能導致一側喉嚨疼的癥狀發生，所以具體疼痛應以疾病的進展進行判斷。
  臧洪瑞 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2022-10-09 161次

• 鼻咽癌是一側鼻孔出血還是兩側
  鼻咽癌患者一般是兩側鼻孔出血，出血是比較早期的常見表現，表現為鼻涕中帶血或洗鼻后痰中帶血，常發生在早晨起床后從口中回吸出帶血的鼻涕，平常帶血量不多，所以常被病人疏忽和被當做咳血到內科就診，由于鼻咽腔內腫瘤血管比較脆，腫瘤外表常沒有黏膜覆蓋，故易沒有血涕的癥狀。鼻涕帶血是鼻咽癌早期癥狀之一，常被誤診為
  王利一 主任醫師北京醫院

  2021-12-07 132次