最好的節(jié)育方式是哪種無法直接作出判斷，一般情況下使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器等方法，屬于比較好的節(jié)育方式。
1、使用避孕套：避孕套是一種可以在性交過程中使用的屏障類器具，可分為男用避孕套和女用避孕套兩種，一般情況下，規(guī)范應(yīng)用后，可以阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi)與卵子結(jié)合，從而達(dá)到避孕作用，此方法比較方便，通常不會對于身體造成其他不利影響。
2、口服避孕藥：日常生活中如果想要達(dá)到避孕的作用，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服避孕藥，常見的藥物包括屈螺酮炔雌醇片、決雌醇環(huán)丙孕酮片、醋酸甲地孕酮片等。規(guī)范應(yīng)用藥物后能夠影響生殖過程中的不同環(huán)節(jié)，從而達(dá)到抗生育的作用，此方法屬于無創(chuàng)的避孕方法，所以也屬于比較好的節(jié)育方式。
3、放置宮內(nèi)節(jié)育器：生活中也可以通過放置宮內(nèi)節(jié)育器的方法進(jìn)行避孕，其中包括惰性宮內(nèi)節(jié)育器、活動性宮內(nèi)節(jié)育器等，通過此方法可引起宮腔內(nèi)環(huán)境的變化，破壞胚胎和精子，干擾受精卵著床，使其無法正常著床及妊娠，此方法避孕效果比較高。
除了以上常見的節(jié)育方式比較好外，絕育手術(shù)等也比較好。
