10個月的寶寶翻來覆去跪趴睡可能是正常的生理現象，但也不排除是病理因素導致的，比如缺鈣、消化不良等，可以使用藥物治療。
1、生理現象：寶寶在睡覺時如果房間內的溫度過高或孩子在睡覺時穿著衣物過多以及蓋著被子不舒適，就會導致寶寶睡覺翻來覆去跪趴睡，而且當孩子出現饑餓或口渴以及排大小便的意思時，也會出現睡覺不安穩翻來覆去跪趴睡的現象。
2、缺鈣：因為孩子在10個月的時候生長發育速度比較快，如果攝入的營養元素不足就會導致缺鈣的發生，當孩子身體里的鈣物質不足時就會引起神經和大腦的興奮，就會導致孩子翻來覆去睡不踏實，部分患者可能還會出現跪趴睡的現象?？梢栽卺t生的指導下使用補鈣的藥物進行治療，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等。
3、消化不良：如果平時孩子吃的食物過多或腹部著涼都會導致消化不良的發生，寶寶會出現腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，同時并伴有上腹燒灼感，當孩子出現腹部不適時就會出現翻來覆去睡不著的現象，寶寶跪趴睡可以緩解不舒服的癥狀。患兒可以在醫生的指導下使用促進胃動力的藥物進行治療，比如胃蛋白酶口服溶液、多潘立酮混懸液等。
平時可以給孩子多吃一些易消化的流食，比如小米粥、南瓜粥等。
