來月經時能夠吃檸檬的,因為檸檬中含有豐富的維生素及其它的微量元素,對身體是比較好的。
在月經期間,女性要注意勞逸結合,不能從事重體力勞動,同時也要保持心情舒暢,避免過度緊張。同時在月經期間建議女性養成良好的衛生習慣,保持外生殖器干燥、清爽,內褲要勤換洗,衛生巾要勤換,洗澡時盡量采取淋浴的方式。
來月經時能夠吃檸檬的,因為檸檬中含有豐富的維生素及其它的微量元素,對身體是比較好的。
在月經期間,女性要注意勞逸結合,不能從事重體力勞動,同時也要保持心情舒暢,避免過度緊張。同時在月經期間建議女性養成良好的衛生習慣,保持外生殖器干燥、清爽,內褲要勤換洗,衛生巾要勤換,洗澡時盡量采取淋浴的方式。
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