右后背中間靠右側地方疼可能是受涼、過度勞累、外傷、帶狀皰疹、背肌筋膜炎等原因所致，可以通過物理治療、藥物治療等方法進行改善，建議及時就醫，以免耽誤病情。
1、受涼：
若天氣寒涼時沒有及時增添衣物，局部受寒風刺激會導致血管收縮、肌肉痙攣，引起疼痛、僵硬等癥狀。用熱毛巾進行熱敷，能夠促進局部的血液循環，有利于減輕癥狀。
2、過度勞累：
長期從事重體力勞動，可能會導致局部肌肉長時間受到牽拉而受損，從而引起疼痛、酸脹等癥狀。通過按摩能夠舒緩肌肉，對改善癥狀有幫助。
3、外傷：
當局部受到外力的撞擊，導致軟組織受損，通常會有炎性物質滲出，引起腫脹、疼痛、青紫等癥狀?？梢宰襻t囑使用云南白藥氣霧劑、舒筋活血片、活血止痛膠囊等藥物進行治療。
4、帶狀皰疹：
主要是水痘-帶狀皰疹病毒引起，會導致皮下神經受損，引起神經痛，皮損部位還會出現帶狀的簇集性水皰。可以在醫生的指導下使用阿昔洛韋乳膏、利巴韋林膠囊、甲鈷胺膠囊等藥物進行治療。
5、背肌筋膜炎：
與寒冷潮濕、慢性損傷等因素有關，會導致背部肌肉和筋膜產生無菌性炎癥，引起背部疼痛、肌緊張等癥狀?？梢栽卺t生的指導下服用鹽酸乙哌立松片、吲哚美辛腸溶片、美洛昔康片等藥物進行治療。
在患病期間應該注意休息，避免身體過度勞累，也不要居住在寒冷潮濕的環境中，要注意保暖，避免受涼，否則不利于疾病的恢復。
