女性在備孕前是可以吃葉酸的，備孕之前規(guī)律口服葉酸，對于懷孕是非常有好處的。女性在備孕期間需要注意增加飲食營養(yǎng)，可以適當的多進食一些動物性脂肪以及含有優(yōu)質蛋白質的飲食，像是肉類，蛋類，奶類以及豆制品等。
再就是，在備孕期間一定要遠離一些有害因素，像是煙酒以及具有放射性的一些檢查，像是X線檢查，CT檢查等，盡量不做。另外，女性在備孕前，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間。
備孕前能不能吃葉酸
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2022-01-212521次
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備孕前能不能吃葉酸女性在備孕前是可以吃葉酸的，備孕之前規(guī)律口服葉酸，對于懷孕是非常有好處的。女性在備孕期間需要注意增加飲食營養(yǎng)，可以適當的多進食一些動物性脂肪以及含有優(yōu)質蛋白質的飲食，像是肉類，蛋類，奶類以及豆制品等。再就是，在備孕期間一定要遠離一些有害因素，像是煙酒以及具有放射性的一些檢查，像是X線檢查，CT檢查等，盡量不做。另外，女性在備孕前，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間。語音時長 01:08”
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陸相輝
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備孕能不能吃葉酸病情分析：女性想要生孩子，在懷孕之前就應該開始吃葉酸，一般葉酸要在備孕的前三個月開始，懷孕之后也要再吃三個月。葉酸作為一種維生素，參與胎兒的胎盤的形成，保障胎兒正常發(fā)育，同時也可防止孕婦發(fā)生貧血。意見建議：備孕期間男女雙方最好去醫(yī)院做孕前優(yōu)生檢查，健康飲食，不吃生冷辛辣刺激性的食物，戒煙酒，規(guī)律生活，不熬夜，不勞累，保證足夠的睡眠，不受涼，多鍛煉，提高抵抗力，保證在身體最佳狀態(tài)下受孕。
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周齊
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周齊
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