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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內側頭、外側頭構成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 20198次

• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經(jīng)間的神經(jīng)沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 3060次

• 小腿肚硬邦邦的是怎么回事
  出現(xiàn)小腿部硬邦邦的情況首先應考慮日常生活中由于工作比較忙，或者是由于需要長時間的保持一個姿勢不動，或者是由于長期的缺乏體育鍛煉，或者是由于日常生活中的過度疲勞導致小腿部位的肌肉緊張，從而就會引起小腿部位硬邦邦的情況發(fā)生。出現(xiàn)這種情況后還不能排除由于小腿部位受涼，或者是受風寒，或者是肌肉痙攣等一些情況從而引起拉小腿肚部位硬邦邦的情況發(fā)生。出現(xiàn)這種情況后日常生活中建議經(jīng)常的進行一些體育鍛煉，也可以適當?shù)陌茨σ幌滦⊥炔康募∪?，這樣可以很好的幫助緩解這種不適的癥狀。另外日常生活中避免長時間的久站，盡可能的做一些有氧運動，比如跑步或者是騎自行車、游泳、仰臥起坐等一些運動。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-02 17768次

• 肚子硬邦邦的怎么回事
  一是考慮胃炎，消化不良引起的可能性比較大一些，建議可以服用消炎藥物，如阿莫西林膠囊和嗎丁啉片或者是溫胃舒顆粒來治療，要吃些易消化的食物，做一下胃鏡檢查或者鋇餐檢查，確定下病因，再做治療可能會更好一些。如果是胃腸道功能紊亂、消化不良引起的，也可以口服舒肝健胃丸來治療，治療期間的需要清淡飲食、三餐規(guī)律、避免勞累和情緒波動，如果是宿食機制導致的，那就是隔夜的飲食在腸胃里不能充分的消化而留在體內，第二天的就會感覺胃部硬，還會有便秘的癥狀產(chǎn)生，這個時候，建議中藥調理，主要是消食導滯，對癥治療。平時自己注意飲食，少食生冷油膩，多吃水果蔬菜，可以多吃點蘿卜有助于消化，同時，如果存在經(jīng)常便秘的話，平時要多注意飲食清淡，可以多吃易消化的食品，不要長時間坐著不動。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 12920次

• 孕婦肚子硬邦邦的怎么回事
  孕婦如果發(fā)現(xiàn)肚子硬邦邦的這種情況，一般情況下考慮有子宮收縮的可能，需要注意休息，避免過度勞累，盡量臥床。如果經(jīng)過休息之后，患者的癥狀沒有得到緩解，對于這種情況需要盡快去醫(yī)院就診檢查，明確診斷以及下一步的處理方案。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-03 2703次

• 懷孕初期肚子硬邦邦的怎么回事
  病情分析：懷孕初期孕婦肚子硬邦邦的，有可能是宮縮引起的，孕囊著床或者先兆流產(chǎn)都會引起宮縮。孕婦飲食不當、胃腸脹氣肚子也會硬邦邦的。另外孕婦如果有其他外科疾病，比如胰腺炎、闌尾炎等，也會出現(xiàn)肚子硬邦邦的。意見建議：在孕期，孕婦應特別注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，營養(yǎng)均衡的攝入，避免食用過于辛辣刺激的食物。如果出現(xiàn)不適，應及時到醫(yī)院就診。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2023-05-07 1201次

• 腿肚子硬邦邦的還疼是怎么回事
  腿肚子硬邦邦的、還疼可能是肌肉勞損造成的，但是也不排除存在有血栓的情況，另外局部有囊腫也會造成這種現(xiàn)象。1、肌肉勞損：如果在平時長期的站立或者經(jīng)常從事劇烈的運動，都容易造成小腿的肌肉過度的收縮，從而會使局部出現(xiàn)肌肉損傷，導致局部的肌肉出現(xiàn)發(fā)硬并且伴隨有腫痛的癥狀。通常需要進行按摩或熱敷的方式來緩解。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-22 1631次

• 腿肚子硬邦邦的怎么辦
  腿肚子一般是指小腿，小腿硬邦邦的考慮是過度勞累、肌肉勞損、筋膜炎等原因引起的，可以通過加強護理、口服藥物、手術等方式緩解癥狀。1、過度勞累：如果長期久站、跑步，可能會使小腿的肌肉過度勞累，出現(xiàn)肌肉緊繃、發(fā)硬的情況。在日常生活中，可以通過局部按摩、熱敷等方法促進身體的血液循環(huán)，對緩解癥狀有一定的幫助。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-05-18 0次