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• 腿疼無法入睡怎么緩解

  腿疼無法入睡，可以采取鎮(zhèn)痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強(qiáng)、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過勞累，導(dǎo)致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現(xiàn)疼痛影響睡眠。睡覺前可以給腿部進(jìn)行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，改善腿疼的癥狀，也可以喝點(diǎn)牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤突出癥，可根據(jù)突出類型采取相應(yīng)治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:03
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 19206次

• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個常見的現(xiàn)象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時間很久，翻來覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過重。還有的人就是情緒不穩(wěn)，不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數(shù)數(shù)、有的人數(shù)羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩句，來促進(jìn)自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來進(jìn)行睡眠。這都是臨床上一種病態(tài)的表現(xiàn)。入睡困難的病人適當(dāng)?shù)脑诎滋欤靡恍┱{(diào)節(jié)生物鐘的藥物，化學(xué)藥物進(jìn)行治療，晚上入睡困難的時候，也可以吃一些誘導(dǎo)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的化學(xué)藥物進(jìn)行治療。那么白天盡量少睡，比如說他有午休的習(xí)慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時間長晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進(jìn)行治療。同時還可以進(jìn)行物理方面治療，比如說多參加文體活動，轉(zhuǎn)移注意力，還可以進(jìn)行經(jīng)顱的刺激進(jìn)行治療，調(diào)節(jié)他的大腦神經(jīng)的精神活動，調(diào)節(jié)他的生物鐘，這樣會收到一個很好的效果。不主張濫用或者長期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說所謂的成癮，這樣的效果不好，而且?guī)淼母弊饔煤艽螅覀儾恢鲝堖^多的用這些藥物。

  

  02:19
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 293732次

• 晚上胸悶氣短無法入睡
  晚上胸悶氣短無法入睡可能是由于精神緊張或者心臟器質(zhì)性病變，心肌缺血引起來的。當(dāng)出現(xiàn)晚上胸悶氣短無法入睡的情況，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一，當(dāng)你胸悶，心慌癥狀出現(xiàn)的時候，首先不要驚慌，要安撫自己的情緒，平靜下來，多做幾口深呼吸，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，讓室內(nèi)空氣流通，緩解自己的心情和情緒，平日里注意調(diào)節(jié)自己的心情，不要過于激動。二，不要做過于刺激自己的事情，有胸悶氣短的患者在日常生活中可以選擇一個天氣晴朗、溫度適宜的時間，抽空做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑、散步、打太極拳，不僅可以舒展自己的筋骨，還可以放松自己的心情，緩解壓力。三，除了運(yùn)動之外，有胸悶，氣短，心慌癥狀的人作息也要有規(guī)律，早睡早起，日常三餐里要注意選擇食物，不要吃刺激性過大的食物，比如辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，過于冰涼的汽水也要少喝，多吃一些營養(yǎng)豐富，并且容易消化吸收的食物，平時可以喝一些紅棗或者桂圓熬水，有助于緩解胸悶，心慌的癥狀。
  語音時長 1:37”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 24301次

• 晚上干咳厲害無法入睡
  如果患者出現(xiàn)晚上咳嗽加重，有很多疾病可以導(dǎo)致晚上的咳嗽加重，以下我講幾個疾病，是晚上加重。例如咳嗽變異性哮喘，是會出現(xiàn)晚上咳嗽加重，患者會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、氣喘，雙肺可聞及干啰音，經(jīng)過支氣管舒張?jiān)囼?yàn)，血常規(guī)、過敏原等檢查后，可診斷為支氣管哮喘，如支氣管哮喘診斷明確，我們需要脫離病原，同時給予抗過敏的藥物，包括了白三烯的調(diào)節(jié)劑，孟魯司特鈉或者是口服西替利嗪、氯雷他定、撲爾敏等。同時給予吸入的支氣管舒張劑和吸入的ICS，,如果患者病情比較重，可使用口服的糖皮質(zhì)激素或者靜脈注射糖皮質(zhì)激素，可以起到一個很好治療支氣管哮喘的作用。其次，細(xì)菌性肺炎、急性支氣管炎的急性期，也可以出現(xiàn)夜間的咳嗽加重，主要原因?yàn)槊宰呱窠?jīng)興奮性增高，如果細(xì)菌感染診斷明確，白細(xì)胞升高、c反應(yīng)蛋白增高，肺部可見非炎癥的浸潤點(diǎn)，我們需要積極的抗生素治療，包括β內(nèi)酰胺類，一代頭孢，二代頭孢，三代頭孢，合成或半合成青霉素，積極的抗感染，如果患者為β內(nèi)酰胺類過敏，我們可使用喹諾酮類或者是大環(huán)內(nèi)酯類藥物。其次患者為老年，有冠心病的病史，此次出現(xiàn)咳嗽，不能平臥，我們考慮是冠心病、心功能不全導(dǎo)致的干咳，需要抗心衰的治療。
  語音時長 02:03”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-08-19 132985次

• 心慌無法入睡怎么辦
  病情分析：心慌無法入睡應(yīng)注意排除情緒焦慮等原因，情緒焦慮時就會心慌，心動過速加重難以入睡的情況，必要時可以使用一些助眠的藥，如甜夢膠囊，艾司唑侖，安定等等。若長時間心慌無法入睡，則需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確心慌的原因，如心律失常等等。意見建議：建議心慌無法入睡的患者，平常生活中應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，按時按點(diǎn)兒睡覺，不要勞累，熬夜，戒掉吸煙，飲酒的不良生活嗜好，保持情緒的平穩(wěn)。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-12 1201次

• 晚上咳嗽厲害無法入睡怎么辦
  病情分析：建議此類患者可以服用止咳藥物控制癥狀，常用的有復(fù)方甲氧那明膠囊，三拗片，咳必清，止咳糖漿等。若進(jìn)行對癥處理后效果不理想，則需要入院進(jìn)一步查明原發(fā)疾病，采取針對性的治療措施。意見建議：建議此類患者多飲水，少吃刺激性食物，例如辣椒，洋蔥，生姜，大蒜等。當(dāng)天氣驟變時應(yīng)注意防寒保暖，預(yù)防感冒。同時建議患者戒煙戒酒，改善不良飲食及生活習(xí)慣。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-06-17 2402次

• 晚上胸悶心慌無法入睡
  晚上出現(xiàn)胸悶、心慌、難以入睡的情況，可能與多種因素有關(guān)。一是可能由于心臟疾病如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌缺血等引發(fā)；二是可能受長期精神壓力過大影響；三是可能與其他系統(tǒng)疾病相關(guān)。首先，心臟疾病是導(dǎo)致夜間胸悶心慌的常見原因。冠狀動脈粥樣硬化
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 晚上胸悶氣短無法入睡
  夜間出現(xiàn)胸悶氣短、難以入睡的情況，往往與心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心理壓力、環(huán)境因素或某些藥物的副作用有關(guān)。針對這種癥狀，患者應(yīng)首先確定原因，隨后采取相應(yīng)治療措施，如調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境或服用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行緩解。1、心臟疾病心功能不全、
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次