激動(dòng)或者是生氣，往往會(huì)出現(xiàn)腦部的供血不足，所以會(huì)引起像是頭暈站不住的現(xiàn)象。要注意的就是盡量的避免這種激動(dòng)的情緒，還要注意多休息，一旦發(fā)生了種情況，注意多休息就可以恢復(fù)正常，這個(gè)癥狀較輕不需要用藥物治療，這是精神因素引起的癥狀，所以，還是從精神方面著手，來(lái)進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的調(diào)節(jié)。
目前，就是要保持心情舒暢，還要多休息，其次平時(shí)要注意對(duì)個(gè)人的心態(tài)做一個(gè)調(diào)節(jié)，比如說(shuō)可以看些書(shū)來(lái)壓壓這種激動(dòng)性情，把性情最好控制在穩(wěn)定狀態(tài)，這樣對(duì)于癥狀會(huì)有所改善。遇事要穩(wěn)如泰山，不要慌，不要亂。最后，就是飲食方面，以清淡為主，這樣是對(duì)于這種個(gè)性也是有所調(diào)節(jié)的，平時(shí)可以多注意養(yǎng)生、茶道類(lèi)的，這些對(duì)于這種激動(dòng)情緒也是有所好處的。
