引起脊柱退行性病變的不良因素，包括以下幾種：長期的姿勢不良，慢性勞損，運動損傷，外傷等。在這些因素的刺激之下，會造成椎間盤和韌帶的退化，也就是脊柱的退化。
患者在日常生活中，要注意休息保養，養成良好的姿勢，保持脊柱的挺直。同時要注意保暖，避免受寒受潮。多吃一些含鈣量比較豐富的食物，積極的進行體育鍛煉，這些方法對于改善癥狀，延緩病情的發展，能起到一定的作用。
引起脊柱退行性病變的不良因素有哪些
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2025-01-24181次
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頸椎退行性病變是什么頸椎退行性變，是指頸椎的結構的衰變，及機體的衰退，年齡的增長，以及與之相關的使用過度，修復能力降低，是引起頸椎退行性變的主要原因。頸椎退行性變本身，它不是一個疾病，有時候甚至是機體對環境適應性的改變。頸椎退行性變，它是一個我們不可避免的，是每個人必須經歷的一個生命過程。然而某些情況下它也會成為頸椎病的一個發病基礎，是造成脊髓、神經根等重要結構損傷的主要因素。正確的認識頸椎退行性變，減輕退變過程中，以及避免其發展為頸椎病，是十分重要的。
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董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 18504次
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膝關節退行性病變膝關節退行性病變，就指膝關節用的多了，老化了，退化了，所以往往膝關節退行性病變給醫院大夫更多的診斷退行性關節炎、骨性關節炎、骨關節炎、增生性關節炎等等，都指的是膝關節的退行性改變。膝關節經過長期的使用，或者過度的使用，使關節就會出現磨損，關節軟骨變薄，磨碎，磨得不完整了，這個關節退變了。再進一步發展，就會出現軟骨下破壞，骨質破壞，空洞或者軟骨下硬化。一照片子，看上去密度很高，再逐漸就會發展髁間嵴、關節邊緣、軟骨下、關節邊緣，就會出現增生，這是人一個代償性的保護性的一個反應。為了增加關節之間的接觸面積，減少關節的活動，以減輕因為關節退變而引起的疼痛，人的一個代償性的增生，整個這么一系列的改變就叫膝關節退行性改變。
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王建軍
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-23 21087次
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引起脊柱退行性病變的不良因素有哪些脊柱出現了退行性的病變，有很多的因素都可以引起，其中最根本的原因，還是隨著年齡的增加，脊柱所出現的一些機體老化的表現。這些表現主要表現為脊柱椎間的不穩定，也有可能會出現局部的骨質增生以及關節囊的肥厚。當然，不良的生活習慣以及工作姿勢，也會導致脊柱退行性的病變。對于頸椎而言，長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用的枕頭太高，長時間躺在沙發上看書看電視等等，都會加重頸椎的退行性病變。對于腰椎而言，長時間的坐立彎腰，長時間的彎腰負重，過度的反復的扭動腰部，也會引起腰椎的退行性的病變。其他的一些疾病，也會導致脊柱的退行性病變，比如局部的感染性疾病等等。語音時長 01:15”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-12 1596次
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脊柱退行性病變的診斷和鑒別診斷脊柱退行性改變是生理老化的過程，一般是不會伴有明顯臨床癥狀的，部分患者可能會出現腰背部疼痛的感覺，脊柱的退行性改變包括脊柱椎間盤，椎間關節，韌帶的退行性改變還有就是繼發性的椎間孔狹窄，暗線表現是椎體邊緣骨質增生和硬化，椎體骨質疏松密度減低，骨小梁稀疏，椎間隙變窄，椎小關節肥厚，然后是黃韌帶增厚鈣化。鑒別診斷第一個是強直性脊柱炎，它比年齡比較輕，實驗室檢查有HLB27陽性，x線表現是以椎旁韌帶鈣化為主，骨質增生和骨質疏松表現不是很明顯，椎間系一般正常。第二是椎緣骨又叫做椎體邊緣軟骨結節屬于生理性變異，表現是椎體邊緣三角形骨質密度影，位于椎體相連。語音時長 1:31”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-08 5167次
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引起脊柱退行性病變的不良因素有哪些病情分析：人體是直立行走的動物的，在二十多歲就會出現脊柱退行性改變的，但是會發展很慢的，正常人會在老年時期才會出現癥狀的，但是外傷，受風寒和長期久坐和站立，或是經常彎腰負重干活的人，尤其是肥胖的人，就會加劇脊柱退行性改變的速度和程度的。意見建議：所以首先建議你平時注意保護保暖好自己的，平時要養成良好生活習慣的，適當的戶外運動或是室內的腰背肌功能鍛煉，讓自己的腰背肌強大了，就會增加脊柱的穩定性的，這樣可以適當延遲脊柱退行性改變的速度和程度的。
崔曉明
主任醫師吉林市人民醫院
2020-02-08 1303次
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退行性病變怎么回事這種情況的出現，往往是隨著年齡的增大，骨質疏松的程度逐漸增加，導致了一系列骨骼方面的疾病。建議可以找當地的中醫配伍一些藥物來進行這方面的調理，同時在日常生活中一定要注意對身體適當進行鍛煉。這樣有利于避免這種情況的出現。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-01-24 2604次
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退行性病變怎么回事退行性病變是指隨著年齡增長，人體細胞、組織、器官發生的一種自然老化現象。這種現象通常表現為關節磨損、骨質疏松、椎間盤突出等，嚴重影響患者的生活質量。為應對退行性病變，醫學界提出了多種治療策略，旨在緩解病痛、延緩病情進展。一、退行性病變的成因
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
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退行性病變怎么回事退行性病變，它屬于一種慢性疾病，又稱骨質增生，即骨的退行性變，是關節炎的一種表現。它主要與職業遺傳，體質，姿勢和年齡都有一定的關系。高齡是本病發病的最重要的危險因素。隨著年齡的增長，軟骨細胞肥大增厚，滑囊液氧分供應不足，導致透明軟骨轉化成纖維軟骨，關節面磨損而形成退行性變。職業也有一定的影響，長期的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-17 1452次
