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記得有一次，我在進行戶外運動后，感覺有些氣喘吁吁，于是使用了血氧儀來檢測自己的血氧飽和度。結果顯示為95%，這讓我開始思考這樣的數值是否正常。

血氧95%一般是正常的哦血氧飽和度是指血液中氧氣的飽和程度，它反映了人體供氧情況。正常情況下，成年人的血氧飽和度應該在95%以上。

雖然95%的血氧飽和度通常被認為是正常的，但個人的身體狀況和癥狀仍然是判斷是否需要進一步關注的重要因素。如果你對自己的血氧飽和度或健康狀況有任何疑慮，最好咨詢醫生的意見。