脖子掐出紫色淤血可以通過冰敷、熱敷、按摩、涂抹藥物、口服藥物等方法進行處理，一旦身體出現不適癥狀，建議及時就醫進行規范治療。
1、冰敷：
在外力的作用下，可能會導致脖子部位的毛細血管破裂，容易形成淤血。在24小時之內，可以使用毛巾包裹冰塊，對患處進行冰敷，時間控制在10分鐘左右，通過冰敷能夠促進毛細血管收縮，對促進血液的滲出有幫助。
2、熱敷：
24小時之后可以使用熱毛巾或者熱水袋對患處進行熱敷，通過熱敷能夠加速血液循環，可以促進淤血的消退，熱敷的時間可以控制在20分鐘左右，一定要注意溫度，避免燙傷。
3、按摩：
當皮膚出現紫色淤血后，也可以對其進行按摩，每天可以按摩1~2次，每次按摩的時間控制在20分鐘左右，以加速血液的運行，可以加速皮膚恢復。
4、涂抹藥物：
患者可以在醫生指導下涂抹紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物治療，在用藥之前需要使用碘伏對患處進行擦拭，然后將藥物均勻地涂抹于患處，并對患處按摩3~5分鐘，有利于藥物的吸收。
5、口服藥物：
若病情較為嚴重，也可以在醫生指導下口服三七傷藥片、舒筋活血膠囊、活血止痛片等藥物治療，用藥之后能夠起到活血化瘀、消腫止痛的作用，有利于病情的恢復，在服用這種藥物時，可以選擇飯后用溫水送服。
在治療疾病期間，應穿寬松透氣的衣服，戒煙戒酒，加強皮膚部位的護理，對皮膚恢復有幫助。
