乳腺增生通常可以健身，但不可以做劇烈的運(yùn)動，以免出現(xiàn)肌肉拉傷的情況。治療乳腺增生可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸或者是乳癖消等藥物來治療。
乳腺增生需要注意休息，避免熬夜，還要保持心情的舒暢。在平常生活中飲食要以清淡的食物為主，可以多吃含維生素豐富的食物，比如香蕉、胡蘿卜、橘子等。
乳腺增生可以健身嗎
齊立強(qiáng)副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院乳腺外科
2024-10-29465次
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乳腺增生可以喝茶嗎乳腺結(jié)節(jié)的增生跟喝茶是沒有關(guān)系的。茶是一種保健的飲料，對消食或者對身體保健方面，它是有比較好的作用。那么乳腺結(jié)節(jié)方面，因?yàn)槭菣C(jī)體里面的雌性激素的變化所導(dǎo)致的，所以雌性激素的上升，那么乳腺結(jié)節(jié)，乳腺小葉的增生，它的發(fā)病率是明顯的上升的。那么對于喝茶，它沒有直接的癥狀，但是從科普里面來講，喝茶肯定是對人體是有幫助的。但是乳腺結(jié)節(jié)的增生，最好分清它的程度是輕的、中的、重的。那么從這個角度來講，比較嚴(yán)重的乳腺結(jié)節(jié)增生，還是要及時的就醫(yī)，跟飲食、喝茶是沒有關(guān)系的。
01:08
陳業(yè)晞
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 3717次
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乳腺增生可以懷孕嗎乳腺增生有這么兩種，一種是生理性的增生，一種是病理性的增生。如果生理性的增生，就是咱們隨著月經(jīng)周期的改變，雌激素水平的增高，這個乳腺導(dǎo)管粘膜上皮會出現(xiàn)一個增多、增大、增殖。病理性的增生就是這個生理性的增生，沒有恢復(fù)到增生之前這么一個狀態(tài)，咱們就稱為是病理性的增生。就是乳腺導(dǎo)管粘膜上皮細(xì)胞過度的一個增生和增殖，它也可以分為一級、二級和三級。如果是生理性的增生階段，咱們可以正常的懷孕，沒有問題。另外就是一個病理性的增生，病理性的增生往往要靠一個活檢去進(jìn)行確診。如果是一級的一個增生，一般也不要緊，如果到二級以上或者三級的一個病理性增生，那么一般咱要注意，一般要進(jìn)行一個手術(shù)的干預(yù)。就是說生理性增生階段，咱們可以進(jìn)行懷孕或者說你發(fā)現(xiàn)，或者有彩超發(fā)現(xiàn)有腫塊，并且證實(shí)是有增生，看一下增生到什么程度，是生理性的增生還是個病理性的增生，一般的情況是不影響懷孕的，除非是病理性的增生比較嚴(yán)重二級以上或者三級。
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韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-02-24 3930次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見的疾病，統(tǒng)計(jì)有發(fā)病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂和精神因素引起的，比如長期的精神緊張，勞累過度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌乳素分泌過多，導(dǎo)致乳腺增生和復(fù)舊不全，就導(dǎo)致了乳腺增生。乳腺增生輕度的往往可以得到一定自己的自行愈合，在育齡前，育齡期的婦女在懷孕生孩子之前，如果是輕度的乳腺增生，在懷孕生孩子之后，往往可以達(dá)到自行的愈合和自愈。如果是中度、重度乳腺增生，可以在藥物治療的同時進(jìn)行一定的健身體育鍛煉。健身體育鍛煉的能緩解病人的精神緊張，也能使全身的各個身體部位的血運(yùn)，能夠?qū)⒀\(yùn)增快，能活血化瘀起到對乳腺組織的活血化瘀的作用，對有乳腺增生的治療有一定的好處，所以就是乳腺增生的病人是可以健身鍛煉的，健身鍛煉對乳腺增生具有一定的好處。語音時長 1:53”
古風(fēng)
副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院
2019-01-19 4457次
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骨質(zhì)增生患者可以健身嗎骨質(zhì)增生的患者可以進(jìn)行一些不過度磨損關(guān)節(jié)的健身鍛煉，或者是選擇一些比較柔和的健身鍛煉。如果患者日常生活中進(jìn)行一些比較劇烈的健身鍛煉或者是嚴(yán)重的磨關(guān)節(jié)的鍛煉，會使得骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。一般建議骨質(zhì)增生的患者選擇游泳的鍛煉，或者是選擇瑜伽的鍛煉，也可以選擇進(jìn)行吊單杠，或者是選擇撐雙杠一類的鍛煉，患者也可以在床上進(jìn)行一些鍛煉的，比如選擇直腿抬高的鍛煉，或者是選擇空中蹬自行車的鍛煉。語音時長 01:10”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-05-17 1304次
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骨質(zhì)增生可以健身嗎病情分析：骨質(zhì)增生患者可以健身，可以去健身房鍛煉。但是要注意避免過度、長期劇烈運(yùn)動，避免過度負(fù)重勞累，否則會加重骨質(zhì)增生。平時可以游泳，騎自行車，做瑜伽等運(yùn)動。意見建議：建議骨質(zhì)增生患者根據(jù)在醫(yī)院檢查的結(jié)果，配合醫(yī)生做相關(guān)治療。日常生活避免過度負(fù)重勞累，避免久站久坐，適量加強(qiáng)鍛煉。飲食方面要多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃含鈣高奶制品，豆制品。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-05-08 1204次
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乳腺增生可以刮痧嗎乳腺增生可以刮痧，平時注意保持心情舒暢，如果癥狀明顯可以口服逍遙丸或是中藥辯證調(diào)理，定期去正規(guī)三甲醫(yī)院乳腺科就診行乳腺檢查及乳腺彩超檢查，必要時行乳腺鉬靶檢查，盡量不要生氣，而且不要情緒過于激動。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-05 2003次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見的疾病，統(tǒng)計(jì)有發(fā)病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂和精神因素引起的，比如長期的精神緊張，勞累過度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-02 422次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生患者可以健身。乳腺增生是女性常見的一種乳腺疾病，主要表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊。許多患者關(guān)心，患有乳腺增生是否還能進(jìn)行健身活動。答案是肯定的，適度的健身對乳腺增生患者不僅無害，反而有益。健身可以提高身體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于抵抗疾病的侵
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2025-01-23 0次
