可以通過加強營養、適當鍛煉、規律作息、調節情緒、口服藥物等方法讓孩子長得更高，家長要定期帶孩子去醫院體檢，能夠了解其生長發育情況。
1、加強營養：
如果孩子正處于生長發育期，要注意營養充足，飲食要多樣化，可以吃瘦肉、蝦皮、香蕉、火龍果等食物，能夠使體內的營養更加全面，可以選擇其中2~3種食物搭配吃，對身高增長有幫助。
2、適當鍛煉：
可以根據身體狀況適當的鍛煉，比如騎自行車、游泳、跑步等，每天可以鍛煉30~60分鐘，適當的運動可以促進體內生長激素分泌，有助于長高。
3、規律作息：
要讓孩子養成早睡早起的習慣，可以每天晚上10點前睡覺，早上6~7點左右起床，讓身體充分休息，避免熬夜，有利于長高。
4、調節情緒：
需要讓孩子保持情緒平穩，因為長時間情緒不穩定，會導致內分泌紊亂，影響生長激素分泌，出現不良情緒時，可以用力吸氣，緩慢呼出，反復幾次，能夠起到平穩情緒的作用。
5、口服藥物：
如果孩子存在缺鈣的情況，容易影響身高增長，可以遵醫囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等藥物治療，鈣能夠參與骨骼的生長發育，這些藥物可以隨餐服用，也可以在飯后服用。
孩子屬于特殊人群，不要盲目的服用保健品，家長要為其提供良好的生活環境，避免壓力過大。
