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• 喝茶對(duì)脂肪肝有好處嗎

  喝茶對(duì)脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)的代謝，從而減輕肝內(nèi)的代謝負(fù)擔(dān)，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過(guò)多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時(shí)需要戒酒，增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過(guò)生活的干預(yù)，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:42
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 8458次

• 喝茶對(duì)痛風(fēng)的影響

  從我們健康飲食的角度，從痛風(fēng)的高尿酸血癥的尿酸的嘌呤飲食的結(jié)構(gòu)，從這幾個(gè)角度來(lái)說(shuō)，喝茶對(duì)痛風(fēng)是沒(méi)有太大的影響的，反而這些我們的這些喝茶，對(duì)我們的身體別的方面的調(diào)節(jié)，都是有很多好處的。但是我這里要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，我們所說(shuō)的喝茶，不是我們所謂的奶茶，也不是我們所買的茶飲料，因?yàn)檫@些奶茶和茶飲料里面，它含了大量的糖分，這些高糖的飲食，對(duì)痛風(fēng)的控制是非常不利的，因?yàn)檫@個(gè)糖分高了以后，它可以升高，最終會(huì)導(dǎo)致尿酸的升高的。所以我們所說(shuō)的茶，是一種無(wú)糖的茶，無(wú)糖的自己沖泡的這些茶，對(duì)痛風(fēng)是沒(méi)有影響的。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 22584次

• 喝茶有什么好處
  首先喝茶要注意選擇茶的種類，要選擇適合自己的茶類飲用，如果引用得當(dāng)，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)能夠起到養(yǎng)生保健的作用，這是因?yàn)椴枥锩嫠臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。另外飲茶對(duì)于人體的心血管系統(tǒng)也是有好處的，特別是對(duì)于一些高血脂人群來(lái)說(shuō)，能夠起到一定的預(yù)防效果，而且飲茶還有一定的提神緩解疲勞的效果，采用合適的茶類飲用，還能夠促進(jìn)消化，對(duì)于人體的胃腸道也比較好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-29 1588次

• 喝茶有什么好處
  茶能使人精神振奮、增強(qiáng)思維和記憶能力，能消除疲勞、促進(jìn)新陳代謝、并有維持心臟血管胃腸等正常機(jī)能的作用，飲茶對(duì)預(yù)防齲齒有很大的好處，經(jīng)常飲茶齲齒可以減少60%，同時(shí)茶葉含有不少對(duì)人體有益的微量元素。茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，能夠抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽，茶葉的抗老化作用是維生素e的十八倍以上，飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動(dòng)脈硬化、高血壓和腦血栓的作用。能夠興奮中樞神經(jīng)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對(duì)這種效果尤其明顯，還可以預(yù)防老年性的白內(nèi)障，茶葉所含的鞣酸能夠殺滅多種細(xì)菌，所以能夠防治口腔炎、咽喉炎以及夏季容易發(fā)生的腸炎痢疾等，還能保護(hù)人的造血機(jī)能，茶葉中還有防輻射的物質(zhì)，邊看電視邊喝茶能夠減少電視輻射的危害，并能保護(hù)視力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 140034次

• 喝茶有什么好處
  病情分析：喝茶的好處還是比較多的。茶中的茶多酚是有抗氧化作用，可以清除人體內(nèi)有害的一些自由基。所以茶是有消除疲勞促進(jìn)新陳代謝作用的，同時(shí)喝茶也可以使人精神振奮，增強(qiáng)思維和記憶。而且茶葉中也含有一些對(duì)人體比較有益的微量元素。意見建議：建議平時(shí)也要注意，不可以空腹喝茶。因?yàn)榭崭购炔钑?huì)阻礙胃液分泌而影響消化功能。也要注意平時(shí)不要喝冷茶。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-07-20 2603次

• 天天喝茶有什么好處
  每一天都喝茶，對(duì)身體確實(shí)是有一定的好處，茶葉中很有茶葉堿能夠延緩衰老，而且還具有清除口臭的功效，能夠短暫的緩解患者的疲勞，長(zhǎng)期的服用，還能夠起到提神醒腦的功效，但是要注意空腹喝茶對(duì)于身體的損傷是很大的，對(duì)胃會(huì)有很大的刺激。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-07 8803次

• 小暑喝茶的好處
  小暑喝茶的好處一般包括清熱解暑、提神醒腦、消食解膩、利尿祛濕、舒緩情緒等，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、清熱解暑：小暑時(shí)喝茶可以補(bǔ)充水分，能夠幫助緩解暑熱帶來(lái)的不適。2、提神醒腦：茶葉中的咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到提神醒腦的作用。3、消食解膩：還能夠促進(jìn)消化液的分泌，減輕腸胃負(fù)擔(dān)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 喝茶的好處有哪些
  茶，作為一種古老而又充滿魅力的飲品，不僅口感醇厚，還具有諸多好處。讓我們一起來(lái)探索喝茶的益處吧。1、提神醒腦：茶葉中含有咖啡因、茶堿等成分，這些物質(zhì)能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使大腦保持興奮狀態(tài)，從而起到提神醒腦的作用。在工作疲憊或?qū)W習(xí)困倦時(shí)，喝一杯茶可以讓人迅速恢復(fù)精神，提高工作和學(xué)習(xí)效率。2、抗氧化：
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-10-10 0次