氣血不足血瘀的調(diào)理可以從多個(gè)方面入手，包括藥物調(diào)理、日常護(hù)理、飲食調(diào)理等。以下是具體的調(diào)理方法：
一、藥物調(diào)理：患者可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥，如溫經(jīng)止痛膏，此藥物是由十二味道地藥物組成，其中當(dāng)歸補(bǔ)血活血，白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣，丹參活血祛瘀，共同作用下能夠改善氣血不足和血瘀的狀況，緩解患者存在的痛經(jīng)等癥狀。此藥物一般是在月經(jīng)前兩日使用，每24小時(shí)可換藥一次，若患者本身對(duì)粘合劑（膠）比較敏感，易出現(xiàn)發(fā)紅，瘙癢等情況，可將貼敷時(shí)間改為4-6小時(shí)。除上述藥物外，患者還可使用一些口服藥改善，如八珍顆粒、歸脾丸等。
二、日常護(hù)理：患者在日常生活中避免過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于氣血的恢復(fù)。
三、飲食調(diào)理：患者要多吃補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、枸杞、桂圓、黃芪、黨參等，這些食物具有益氣養(yǎng)血的功效。也要適量攝入富含維生素的蔬菜水果：如西紅柿、蘋果等，有助于身體的恢復(fù)。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
