專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約15根）/天
慎食人群: 對(duì)豆角過(guò)敏者、消化道疾病患者
宜食原因: 豆角的熱量較低，適量吃豆角不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，也不會(huì)影響疾病治療。豆角中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。豆角含有膳食纖維，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加速患者的新陳代謝。
注意事項(xiàng): 豆角當(dāng)中含有生物堿，應(yīng)炒熟后食用，不能吃的過(guò)多。
正文:
血糖高患者可適量吃豆角。
建議用量：200g（約15根）/天。
患者血糖高要注意控制飲食，不吃高糖分、高熱量的食物。豆角的熱量較低，適量吃豆角不會(huì)導(dǎo)致患者的血糖升高，也不會(huì)影響疾病治療。豆角中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、微量元素等，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。豆角含有膳食纖維，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，加速患者的新陳代謝。
豆角當(dāng)中含有生物堿，應(yīng)炒熟后食用，避免引起胃腸不適。由于豆角不易消化，所以不能吃的過(guò)多。對(duì)豆角過(guò)敏者不宜吃豆角，避免誘發(fā)皮膚瘙癢、呼吸困難等過(guò)敏癥狀。豆角易引起脹氣，消化道疾病患者避免吃豆角，不利于疾病恢復(fù)。
血糖高患者要做好日常防護(hù)，及時(shí)關(guān)注天氣變化，預(yù)防著涼感冒，還要加強(qiáng)自身衛(wèi)生清潔，及時(shí)換洗衣物。
