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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44492次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40379次

• 空腹胃不舒服
  ?在臨床上有部分的患者胃不舒服的癥狀出現的時間是在空腹或者是兩餐之間，這類患者可能表現有腹痛、腹脹、反酸、燒心等，有的患者也說不上來明顯的具體的癥狀，總之就是胃不太舒服。這類患者建議首先是做胃鏡檢查，做胃鏡檢查的過程中可以了解患者是否有消化道的一些疾病，是否有消化性潰瘍或者是胃炎等等，同時建議患者查一下幽門螺桿菌，有一部分的患者幽門螺桿菌感染陽性也會出現沒有明顯特異性表現的消化道的癥狀，結合患者的內鏡檢查結果和幽門螺桿菌的檢查結果，可以指導用藥治療。
  語音時長 1:10”
  王晶 主治醫師武漢市第四醫院(武勝路院區)

  2018-09-19 6704次

• 吃太飽胃不舒服怎么辦
  這種情況的話一般是由于暴飲暴食引起的，當發生這種情況的話，一定不要多喝水，有些人吃得太飽之后，多喝點水，這種情況會加重胃腸道的飽脹感導致更難受，更脹。另外還可以適當地按摩一下腹部，吃地太飽之后，我們適當地按摩一下可以幫助消化，這種情況的話可以促進胃腸道地蠕動使消化的食物盡快地通過胃腸道轉化成自身的營養物質和廢物，這樣的話就能夠有效地減輕胃腸道的不適。另外我們還可以服用一些藥物對癥治療，吃一些促進胃腸蠕動的藥物，比如嗎丁啉或者是莫沙必利，使胃盡快地排空，這樣的話可以有效地減輕胃不舒服，胃脹的感覺。
  語音時長 1:06”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-13 17548次

• 空腹吃了大半個菠蘿,胃不舒服,怎么辦
  病情分析：如果空腹吃了生蘿卜之后，出現胃部不舒服這種情況，可以通過用按摩的方式促進胃腸蠕動，幫助消化，也可以適量的吃點幫助消化、調理脾胃的藥物改善癥狀。意見建議：平時應該注意，盡量不要吃生冷的瓜果，特別是有胃病，脾胃功能不合，消化不良的患者，如果吃了生冷的瓜果之后，會導致胃部不舒服。多吃溫軟易消化的食物，注意保暖，避免受涼。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-05-13 1103次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥改善癥狀。如果患者經常在進食辛辣的食物以后，出現胃部不適癥狀，包括胃痛、反酸、燒心、噯氣等癥狀，這種情況提示患者可能患有慢性胃炎。這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護藥，能夠改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免反復進食辛辣的食物，同時避免進食冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免誘發胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-23 802次

• 蛋糕吃多了胃不舒服怎么辦
  蛋糕吃多了胃不舒服可以物理治療、口服藥物治療。1、物理治療：蛋糕中含有較多的油脂、奶油，還有大量的糖分，如果蛋糕吃得過多會出現消化不良的情況，從而引起胃不舒服，可以對腹部進行按摩，順時針按摩15分鐘，逆時針按摩15分鐘，可以促進腸胃蠕動，緩解胃不舒服的情況。2、口服藥物治療：如果物理治療之后沒有起到
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-06 2240次

• 蛋糕吃多了胃不舒服怎么辦
  蛋糕吃多了導致胃不舒服，可以通過一般治療、物理治療及藥物治療等方式來改善。一般治療主要是調整飲食習慣。由于蛋糕含有大量糖分和脂肪，過量食用容易加重胃腸負擔，導致消化不良。因此，應適量走動以加速胃腸蠕動，同時可飲用小米粥或蔬菜湯來補充營養，緩
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-25 0次