月牙是指指甲月白，十個(gè)手指都沒(méi)有指甲月白一般正常，如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院就診。
指甲月白的形成和指甲的生長(zhǎng)速度、環(huán)境等因素有關(guān)。指甲生長(zhǎng)速度快的人，指甲月白可能會(huì)比較明顯，如果指甲生長(zhǎng)速度比較慢，指甲月白可能不是很明顯，甚至看不到。個(gè)人體質(zhì)不同，人體新陳代謝的速度是存在一定差異的，如果人體的新陳代謝逐漸減慢，指甲生長(zhǎng)速度也會(huì)隨之下降，指甲月白可能會(huì)逐漸變小甚至消失。如果經(jīng)常從事手部勞動(dòng)，指甲磨損快，也可能導(dǎo)致指甲月白看起來(lái)不明顯。沒(méi)有指甲月白也可能是環(huán)境因素導(dǎo)致的，若是長(zhǎng)期處于低溫環(huán)境中，肢體末梢血液循環(huán)相對(duì)較差，指甲生長(zhǎng)也可能受到一定程度的抑制。
在日常生活中，需要保持良好的飲食習(xí)慣，避免挑食、偏食，攝入充足的維生素和礦物質(zhì)，有助于指甲月白生長(zhǎng)。
