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• 吃什么可以降高血脂

  高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂這個確實是現在也非常的多見。高血脂也受飲食的影響非常的大無論是甘油三酯還是膽固醇，都受飲食的影響，尤其是甘油三酯受飲食的影響更大。比如說頭一天到飯館吃飯去了吃火鍋涮肉了、吃烤肉了，第二天一抽血，甘油三酯就可以重度的升高，可以升到十幾個或者二十幾都是有可能的。那么通過控制飲食，甘油三酯可能很快就能降到3點幾。所以甘油三酯的波動非常大，受飲食的影響也是非常的大。那么吃什么可以導致高血脂呢，主要是過度油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉或各種肉類吃得過多，油炸的食物吃得過多或者動物內臟吃得過多或者炒菜放油過多等等，這些都可以導致血脂的升高。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 2743次

• 吃什么藥可以降尿酸

  高尿酸患者可以吃促進尿酸排泄的藥物來降尿酸，如臨床上常用的立加利仙苯溴馬隆片，該藥物可用于治療原發性高尿酸血癥、痛風性關節炎間歇期及痛風結節腫等，其作用機制主要是通過抑制腎小管對尿酸的重吸收，從而降低血中尿酸濃度，對肝臟的損害性比較低，患者可以在醫生指導下使用。但是在使用過程中要注意足量足療程服用降尿酸藥物，定期監測尿酸水平，不要擅自停藥。此外，高尿酸患者還可以在醫生指導下服用奧邁必利別嘌醇緩釋膠囊、優立通非布司他片等藥物來抑制尿酸合成。患者除了要按時服用藥物以外，在生活中還要嚴格控制飲食，要少吃紅肉、動物內臟、海鮮等高嘌呤食物，可以多吃水果、蔬菜、全谷類等低嘌呤食物；同時還要多補充水分，來增加尿酸的排泄，降低血液中尿酸水平；治療期間保持愉悅的心情等，對患者病情恢復是有幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張鳳麗 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-07-11 11842次

• 跳舞是否可以降壓
  許多舞蹈在很多時候是需要踮起腳尖走步的，比如跳交誼舞，腳尖著地的機會就相對多一些，這種姿勢除了可以使小腿肌肉以及足踝關節得到較好的鍛煉以外，還可以通過反射作用于大腦以調節血壓，因而引起血壓降低，經常跳舞的人常有這種體會。在緊張工作之余，走進舞廳時，便會有輕松愉快、心曠神怡之感，對于高血壓患者很有幫助。但是，高血壓患者在跳舞時應該注意一些問題：1、應該把跳舞看成是一種健身治病的鍛煉手段，而不應該單純的把它看作是一種文化娛樂活動，舞種選擇就個人喜好病情以及體質情況而定，一般以交誼舞中節奏較慢的為宜。2、病情較重或者是有心胸并發癥以及年邁體衰者，跳舞時間不宜太長。3、跳舞過程中要保持情緒穩定，不要過度興奮、激動。4、舞場音量要適中，防止強烈的音樂刺激。5、跳舞不宜在飯后立即進行，至少應該在進食半小時之后。
  語音時長 1:45”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-14 4493次

• 喝茶可以降壓嗎
  喝茶是有助于降壓的。提倡適量的飲茶，因為茶葉中的茶堿能夠增強血管的柔韌性，彈性，可以預防血管硬化。茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經，促進血液循環，起到利尿的作用，所以能夠輔助血壓的下降。但是一定要適量飲用，不能夠喝濃茶，以免刺激心臟使心跳加快而影響了身體健康。如果只靠喝茶降壓是不準確的，血壓過高必須根據醫生指導服用降壓藥物才行，服用的降壓藥物要適合自己的身體狀況，不能夠自行的增加藥量或者猛然停藥，以免造成血壓反彈，反而引起腦出血等各種的危害。
  語音時長 01:21”
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-03-02 5549次

• 跳舞是否可以降壓
  跳舞并不能降壓，但是適當的運動有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調節適應能力，穩定血壓水平。比較推薦的運動方式是步行，登山，游泳，騎車，中國傳統形式的拳操等。慢跑曾經是推薦的運動，但因其運動強度較大，運動損傷較常見，近年來已經不主張使用。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 2403次

• 喝茶可以降壓嗎
  病情分析：決明子茶有一定的降壓作用。其他的茶例如紅茶、綠茶對血壓都是有影響的，可以引起血壓的升高。血壓高時盡量的不要喝茶，更不要喝濃茶，平時咖啡也不要喝。意見建議：為了防止血壓升高，平時應該多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，少吃腌制品，例如腌的咸菜、榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋等。不要熬夜，注意休息，建議定期復查血壓或者是動態血壓。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-07-29 1401次

• 跳舞是否可以降壓
  許多舞蹈在很多時候是需要踮起腳尖走步的，比如跳交誼舞，腳尖著地的機會就相對多一些，這種姿勢除了可以使小腿肌肉以及足踝關節得到較好的鍛煉以外，還可以通過反射作用于大腦以調節血壓，因而引起血壓降低，經常跳舞的人常有這種體會。在緊張工作之余，走進舞廳時，便會有輕松愉快、心曠神怡之感，對于高血壓患者很有幫助
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 60次

• 低壓高吃什么降壓藥
  低壓高，也就是舒張壓高，可以選擇血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素II受體拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑、鈣離子拮抗劑等降壓藥治療。針對舒張壓高的患者，建議根據個人具體情況選擇以下幾類降壓藥物來治療：1、血管緊張素轉化酶抑制劑，如貝那普利、福辛普利等，通過抑制RAAS系統的激活，從而導致血管擴張，進而
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-24 2613次