最近，我家老人的下肢發(fā)生了水腫，按壓后會(huì)出現(xiàn)較長(zhǎng)時(shí)間的凹陷，同時(shí)伴有尿量減少、全身乏力等癥狀。于是，我趕緊帶著她去了醫(yī)院，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查，最終被確診為是腎炎性水腫。腎炎性水腫是怎么回事？醫(yī)生是這么告訴我們的：
腎炎性水腫主要與腎臟的功能受損有關(guān)。腎臟作為人體的重要排泄器官，負(fù)責(zé)過(guò)濾血液并排出多余的水分和廢物。當(dāng)腎臟發(fā)生炎癥時(shí)，其過(guò)濾功能會(huì)受到影響，導(dǎo)致水分和廢物在體內(nèi)滯留，進(jìn)而引發(fā)水腫。
腎炎性水腫患者需要注意什么？
1、適度的運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于緩解水腫，可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜伽等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般建議每次30分鐘左右。
2、保證充足的睡眠：休息可以減輕腎臟負(fù)擔(dān)，有助于身體恢復(fù)，平時(shí)養(yǎng)成早睡早起的良好睡眠習(xí)慣，建議晚上10點(diǎn)前入睡，早上6點(diǎn)起床，中午適當(dāng)午休，保證每天8~10小時(shí)的睡眠時(shí)間。
希望我的分享對(duì)大家有所幫助，讓我們一起關(guān)注腎臟健康，遠(yuǎn)離腎炎性水腫的困擾吧！
